Что помогает мне быть ok?

Привет мои волшебные😻

😎Пост не про секс и не про здоровье! ❤️ мне за это!

😊Сегодня я хочу поделиться 5 принципами Милтона Эриксона, которые очень сильно помогают мне держать психологическое равновесие, когда оно теряет баланс!

😏В общем, когда мне грустно, обидно, я не уверенна в том, что вам нравится мой блог, или когда все валится из рук и прокрастинация ложится на меня сверху да и еще и подругу критику зовет, вот тут я и начинаю проговаривать эти милые фразы❗️

Но перед этим я сажу мужа рядом и прошу меня просто выслушать 🤐молча (можно только кивать головой или произносить ДА?! И Хм?! (дай Боже ему здоровья и терпения на меня, еще лет на сто)😂

Итак, звучат эти принципы (в моей голове) приблизительно так:

✅Со мной все ОК и с другими все ОК.

Все люди хороши такими какими они есть. Никто не нуждается в моем контроле и помощи, если не просят. У каждого свой «вкус счастья» и представления о мире! Не нужно никого менять, а тем более догонять и делать счастливыми! 🤣(желательно произносить быстро на одном выдохе)😂

✅У меня есть все ресурсы для достижения моих целей!

А также, у меня достаточно сил, энергии и времени, чтобы сделать все что я хочу! И здесь я еще всегда добавляю ( не знаю к месту ли): Вселенная изобильна! У нее всегда достаточно для меня здоровья, денег, счастья…😁👍🏻☺️

✅Я всегда принимаю сааааамое правильное решение из всех возможных! Точка. Аминь!

✅Каждый человек совершает действия исключительно с позитивными намерениями!

Даже если мне кажется, что он муд*к! Иногда милые комменты под моими текстами: Шо за х**ня б**ть!🤬После удаления заставляют меня задуматься, о чем меседж? Что хотела сказать этим женщина?🤔Шучу. Просто удаляю и фсе! 😂

✅Нет ничего вечного и стабильного в мире!

Изменения не только возможны – они неизбежны- хочу я этого или нет! 😢Вопрос только в том, какими будут изменения в нашей жизни – радостными и желанными, или мрачными и пугающими?

😉Принимай любые изменения в твоей жизни как новые позитивные возможности!
И детей своих учи этому (если они есть).

А что тебе помогает? Поделись со мной😍в комментариях 💐

Поделитесь с друзьями
Поделиться в facebook
Facebook 0
Поделиться в vk
VK 0
Поделиться в odnoklassniki
OK 0
Поделиться в telegram
Telegram

Оставьте комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

семнадцать − двенадцать =

error: Content is protected !!