Привет,мои волшебные✨
Логично будет рассказать о технике Наули, раз про вакуум написала в предыдущем посте.
☝🏻Есть Наули –выдвижение прямой мышцы живота (жгута, как на фото), а есть Волна животом, когда этот жгутик начинает вращаться вправо и в лево.
👌🏻Польза от регулярного выполнения Наули:
устраняет
🌀запоры,
🌀несварение желудка,
🌀повышенную кислотность
🌀вздутие живота,
🌀улучшает кровоток в области органов малого таза,
🌀лечит депрессию и гормональные сбои.
🙋🏻♀️А еще, мы используем Наули, как технику всасывания чего-либо (правда чаще всего воды, вагинального шарика и пениса) внутрь вагины, что очень впечатляет последнего в списке😮😂.
✅Также с помощью Наули и мышц пресса мы можем стрелять по 🎈,или задувать свечи на праздничном 🎂 любимого!
✅Доставать вагинальные шарики (которые без веревочек) без подключения внутрибрюшного давления, то есть без вреда для своего интимного женского здоровья.
✅Делать Вумпуки или я еще называю это упражнение «Дыхание Вагиной», которое способствует улучшению состояния микрофлоры влагалища🌹.
✨Так что, техника действительно волшебная, но не всем сразу подвластна!
Если есть желание её освоить приходите ко мне на онлайн курс по интимной гимнастике «Здоровая и Желанная»— в нем Наули посвящен целый урок со множеством объясняющих видео.
У Наули есть противопоказания
(❗️про мифы кассательно вакуумных техник в след посте😉):
🔘пупочная грыжа
🔘детям до наступления половой зрелости
🔘женщинам во время месячных, при беременности и в течение нескольких месяцев после родов.
🔘сердечные заболевания
🔘язвенная болезнь
🔘операции и обострение заболеваний органов брюшной полости
🙃А у вас получается делать Наули? Умеете стрелять по 🎈своим цветочком? Хотели бы научится?
