UmówKonsultacjaUmów konsultację

O ekspertceNatalia Muzyka, psycholog-seksuolog

Psycholog-seksuolog, terapeutka zorientowana na ciało i arteterapeutka. Pracuję online z kobietami i parami po rosyjsku i ukraińsku: pożądanie, ciało, orgazm, bliskość i rozmowa o seksie.

  • PhD Candidate z seksuologii klinicznej, IICS, USA
  • Członkini ISSM i AASECT
  • «Seksuologia»
  • «100 pytań i odpowiedzi o orgazmie»
Natalia Muzyka

Kim jestem

Natalia Muzyka

Psycholog-seksuolog, terapeutka zorientowana na ciało, arteterapeutka, autorka programów edukacyjnych i książek.

Zajmuję się seksuologią, bo zbyt wiele kobiet żyje z seksem, który trzeba znosić. Czekać, aż skończy. Udawać. Odkładać siebie na później i myśleć, że tak jest u wszystkich. Zależy mi, żeby dało się o tym mówić spokojnie, bez wstydu i bez medycznego chłodu.

Na konsultacjach rzadko widzę „usterkę”. Znacznie częściej widzę zmęczenie, nagromadzone żale, wstyd za ciało, który ciągnie się z dzieciństwa, i parę, w której oboje od dawna czekają, kto pierwszy zrobi krok. Pożądanie nie włącza się na komendę. Wraca, kiedy kobieta znów czuje swoje ciało, ma siły i czuje się bezpiecznie przy partnerze.

Wierzę w słowa. Komunikacja oralna, jak ją nazywam, czyli umiejętność powiedzenia partnerowi, co ci się podoba, a czego nie chcesz, czyni cuda. I wierzę w ciało: wiele z tego, czego nie da się wytłumaczyć, można poczuć przez ruch, oddech i praktyki cielesne.

Oprócz konsultacji piszę książki, prowadzę kursy (po rosyjsku i ukraińsku) i kanał „Министерство отношений” (Ministerstwo Relacji) na YouTube. Do czytelniczek zwracam się „czarodziejskie moje”, od tych słów zaczyna się prawie każdy mój post.

Metoda

Jak pracuję

  1. 1

    Ciało

    Patrzę, jak czujesz swoje ciało: gdzie jest napięcie, gdzie wstyd, co jest przyjemne. Z ciałem pracujemy bezpośrednio, przez praktyki, a nie tylko rozmową.

  2. 2

    Samopoczucie

    Zmęczenie, stres, sen, okres po porodzie, menopauza, leki. Jeśli przyczyna może być medyczna, powiem, do jakiego lekarza i z jakim pytaniem iść.

  3. 3

    Relacja

    Co dzieje się w parze: żale, różne pożądanie, niemożność dogadania się. Można przyjść samej albo we dwoje.

  4. 4

    Praktyka w życiu

    Po spotkaniu zostaje konkretne zadanie domowe na najbliższe tygodnie: jedno zdanie, jedna praktyka, jedna umowa.

  • Konsultacje psychologa-seksuologa
  • Terapia zorientowana na ciało
  • Arteterapia
  • Praktyki cielesne i trening mięśni dna miednicy
  • Praca z parą
  • Zadania domowe między spotkaniami

Wykształcenie i książki

Skąd ta wiedza

PhD Candidate z seksuologii klinicznej, IICS, USA

ISSM, International Society for Sexual Medicine

AASECT, American Association of Sexuality Educators, Counselors and Therapists

Książka

«Seksuologia»

Książka o podstawach seksualności: jak działają pożądanie, ciało i bliskość.

Książka

«100 pytań i odpowiedzi o orgazmie»

Odpowiedzi na pytania, które kobiety najczęściej zadają o orgazmie.

Pytania i odpowiedzi

Pytania i odpowiedzi

Krótkie odpowiedzi na to, o co pytają najczęściej.

Kim jest Natalia Muzyka?

Psycholog-seksuolog, terapeutka zorientowana na ciało i arteterapeutka, autorka książek „Seksuologia” i „100 pytań i odpowiedzi o orgazmie”. PhD Candidate z seksuologii klinicznej (IICS, USA), członkini ISSM i AASECT.

Czym zajmuje się Natalia Muzyka?

Konsultuje kobiety i pary w sprawach pożądania, orgazmu, bólu i spięcia podczas seksu, wstydu za ciało, bliskości po porodzie i w menopauzie. Pisze książki, prowadzi kursy i kanał „Министерство отношений”.

Czy Natalia Muzyka jest lekarzem?

Nie. Jestem psychologiem-seksuologiem i nie przepisuję leków ani schematów leczenia. Jeśli przyczyna może być medyczna, mówię wprost, do jakiego lekarza i z jakim pytaniem się zwrócić.

Czy można uzyskać konsultację online?

Tak, konsultacje odbywają się online, przez wideo. Możesz być w domu, w dowolnym kraju.

W jakich językach odbywają się konsultacje?

Po rosyjsku i ukraińsku. Język wybierasz przy zapisie.

Jak umówić się na konsultację?

Zostaw zgłoszenie na stronie „Seksuolog online”. Ustalimy termin, język i platformę; cena jest znana z góry i się nie zmienia.

Następny krok

Przeanalizować twoją sytuację

Jeśli chcesz przeanalizować właśnie twoją sytuację, a nie ogólny schemat, przyjdź na bezpłatną konsultację: poprowadzę ją ja lub mój zespół.

Przeanalizować twoją sytuację, a nie ogólny schemat

Bezpłatna konsultacja online dla kobiet i par: poprowadzę ją ja lub mój zespół. Bez ogólnych rad i bez oceniania.