ЗаписКонсультаціяЗаписатися на консультацію

Про експерткуНаталія Музика, психологиня-сексологиня

Психологиня-сексологиня, тілесно-орієнтована терапевтка й арт-терапевтка. Працюю онлайн із жінками і парами українською та російською: бажання, тіло, оргазм, близькість і розмова про секс.

  • PhD Candidate з клінічної сексології, IICS, USA
  • Членкиня ISSM і AASECT
  • «Сексологія»
  • «100 запитань і відповідей про оргазм»
Наталія Музика

Хто я

Наталія Музика

Психологиня-сексологиня, тілесно-орієнтована терапевтка, арт-терапевтка, авторка освітніх програм і книг.

Я займаюся сексологією, бо надто багато жінок живуть із сексом, який доводиться терпіти. Чекати, поки закінчить. Удавати. Відкладати себе на потім і думати, що так у всіх. Мені важливо, щоб про це можна було говорити спокійно, без сорому і без медичного холоду.

На консультаціях я рідко бачу «поломку». Значно частіше бачу втому, накопичені образи, сором за тіло, що тягнеться з дитинства, і пару, де обоє давно чекають, хто першим зробить крок. Бажання не вмикається за командою. Воно повертається, коли жінка знову відчуває своє тіло, має сили і почувається поруч із партнером у безпеці.

Я вірю в слова. Оральна комунікація, як я її називаю, тобто вміння сказати партнерові, що тобі подобається і чого не хочеться, творить дива. І вірю в тіло: багато з того, що не вдається пояснити, можна відчути через рух, дихання і тілесні практики.

Окрім консультацій я пишу книжки, веду курси і канал «Министерство отношений» на YouTube. Читачок я називаю «чарівні мої», з цього звертання починається майже кожен мій допис.

Метод

Як я працюю

  1. 1

    Тіло

    Дивлюся, як ви відчуваєте своє тіло: де напруга, де сором, що приємно. З тілом працюємо напряму, через практики, а не лише розмовою.

  2. 2

    Стан

    Втома, стрес, сон, період після пологів, менопауза, ліки. Якщо причина може бути медичною, я скажу, до якого лікаря і з яким запитанням іти.

  3. 3

    Стосунки

    Що відбувається в парі: образи, різне бажання, неможливість домовитися. Можна прийти самій або вдвох.

  4. 4

    Практика в житті

    Після зустрічі лишається конкретне домашнє завдання на найближчі тижні: одна фраза, одна практика, одна домовленість.

  • Консультування психологині-сексологині
  • Тілесно-орієнтована терапія
  • Арт-терапія
  • Тілесні практики і тренування м’язів тазового дна
  • Робота з парою
  • Домашні завдання між зустрічами

Освіта і книги

Звідки знання

PhD Candidate з клінічної сексології, IICS, USA

ISSM, International Society for Sexual Medicine

AASECT, American Association of Sexuality Educators, Counselors and Therapists

Книга

«Сексологія»

Книжка про основи сексуальності: як влаштовані бажання, тіло і близькість.

Книга

«100 запитань і відповідей про оргазм»

Відповіді на запитання, які жінки найчастіше ставлять про оргазм.

Запитання та відповіді

Запитання та відповіді

Короткі відповіді на те, про що питають найчастіше.

Хто така Наталія Музика?

Психологиня-сексологиня, тілесно-орієнтована терапевтка й арт-терапевтка, авторка книжок «Сексологія» та «100 запитань і відповідей про оргазм». PhD Candidate з клінічної сексології (IICS, USA), членкиня ISSM і AASECT.

Чим займається Наталія Музика?

Консультує жінок і пари щодо бажання, оргазму, болю та затиснутості під час сексу, сорому за тіло, близькості після пологів і в менопаузі. Пише книжки, веде курси і канал «Министерство отношений».

Наталія Музика лікарка?

Ні. Я психологиня-сексологиня і не призначаю ліків та схем лікування. Якщо причина може бути медичною, я прямо кажу, до якого лікаря і з яким запитанням звернутися.

Чи можна отримати консультацію онлайн?

Так, консультації проходять онлайн, за відеозв’язком. Ви можете бути вдома, у будь-якій країні.

Якими мовами проходять консультації?

Українською та російською. Мову ви обираєте під час запису.

Як записатися на консультацію?

Залиште заявку на сторінці «Сексологиня онлайн». Ми узгодимо час, мову і платформу, вартість відома заздалегідь і не змінюється.

Наступний крок

Розібрати твою ситуацію

Якщо хочеш розібрати саме твою ситуацію, а не загальну схему, приходь на безкоштовну консультацію: проведу я або моя команда.

Розібрати твою ситуацію, а не загальну схему

Безкоштовна онлайн-консультація для жінок і пар: проведу я або моя команда. Без загальних порад і без осуду.