BlogRelationships and intimacy
We’re together, but it feels like each of us is on our own
Talking about sex as a couple, boundaries, asking for what you want, conflicts over mismatched desire, and the situation where you have to carry everything yourself.
Topics
Guides by topic
How to talk about “that” at every age without shame or scare tactics
TopicsFor couplesMismatched desire, talking about sex, and what to do if he doesn’t want to change anything
TopicsBoundaries and talking about sexHow to say “no”, ask for what you want and not hurt anyone
Guides
Answers to the questions people search for
Lost desire after your husband's affair? Your body is protecting itself from the person who hurt you, and that reaction is predictable. Desire comes back once trust is rebuilt and you yourself have decided to stay. Sex to keep him from leaving usually makes things worse.
9 min read
How to bring passion back into a relationship: stop waiting for it to return on its own and add novelty, play and an honest conversation about desires to your intimacy. Role play with clear rules, swapping fantasies, initiative on your side and giving up faking orgasms all help.
9 min read
How to tell your husband you don't want sex without hurting him: talk about yourself and the reason, offer another kind of closeness and don't apologise. There is no “marital duty” in family law or in sexology, and sex you force yourself through kills desire faster than any refusal.
9 min read
In Russian
These articles are available in Russian for now. The translation is in progress.
All articles in Russian 5
- Границы и согласие в постели: как говорить о сексе с партнёромГраницы в постели — это право говорить, что нравится, что нет и когда не хочется, не оправдываясь. Согласие можно отозвать в любой момент, поцелуй его не означает. Ниже готовые фразы для отказа без вины, просьб и разговора о том, что раздражает в сексе.
- Половое воспитание детей: как говорить про «это» по возрастамПоловое воспитание детей начинается задолго до разговора о сексе: с правильных названий частей тела, правила трусиков и честных ответов на «откуда я взялся». Ниже возрастная таблица от 2 до 16 лет, половое созревание, мифы о первом разе и границы.
- Муж не хочет секса: почему так бывает и что делать женеМуж не хочет секса чаще всего из-за низкого тестостерона, хронического стресса, ссор, порно или депрессии, а не потому, что ты «не такая». Ниже: как отличить усталость от отдаления, что проверить у врача, как поговорить с мужем без упрёков и что делать тебе, пока желание возвращается.
- Для пары: как вернуть близость вдвоём, когда желание разноеБлизость в паре возвращают разговор и время вдвоём, а начинают с обид, о которых молчали. Разное желание у двоих встречается в большинстве долгих отношений и решается договорённостью. Ниже: что делать, если он не хочет ничего менять, и почему муж не хочет жену.
- Стоит ли разводиться, если не хочу мужаСтоит ли разводиться, если не хочу мужа: само отсутствие желания не повод уходить и не повод оставаться. Сначала стоит понять, откуда оно взялось, есть ли в браке уважение и безопасность и хотите ли вы оба что-то делать. Насилие и унижение меняют ответ сразу.
Nothing found. Try another word or pick a topic.
Next step
Not sure where to start?
A short test shows which topic matters most for you right now and suggests the first step.
Work through your situation, not a generic scheme
A free online consultation for women and couples, led by me or my team. No generic advice and no judgment.