Я через это прошла самаНедержание мочи при кашле, чихании и прыжках: почему и что делать

Мы 19лет в браке,первый оргазм я получила при прохождении твоего курса,до этого было конечно хорошо, но без фейерверка. Научилась любить и ценить себя, окружение изменилось, получаю комплименты и от мужчин,и от женщин!Люди хотят со смой общаться. Муж впервые проявил ревность, было очень приятно, научились доверять друг другу. Как будто мы заново влюбились друг в друга. После курсов у меня внутреннее состояние изменилось, как бы обновилось, появилась уверенность, ценность. Глаза загорелись и у мужа тоже .Курсы прошла пол года назад, до сих пор практикую и мне это нравится!очень благодарна за эти знания, очень хотелось бы их получить лет 30 назад ,но и сейчас очень довольна, просто счастлива! Лучше поздно,чем никогда! Здравствуйте. Это просто БОМБА!!! Всё просто прекрасно! 1. Мои месячные проходят без боли, я даже не чувствую когда они начинаются (живот не тянет, не болит). 2. Сексуальная жизнь стала ярче, желание стала больше. Я как львица 3. После родов во время месячных, (когда вставляешь тампон) было недержание мочи, сейчас все просто прекрасно 4. Как то мой мужчина хотел достать из меня шарик, он был в шоке от того как сильно я его держу. Про кекс вообще молчим. Я уже не могу без этих трюков "обнимать его,. Всё просто супер!!! После таких перемен, я принимаю свое тело, я полюбила себя. Я стала счастливей! Спасибо вам огромное!!!! Вы действительно фея! Я безгранично счастлива, что попала на ваш курс!

Хотела написать огромный пост благодарности по окончанию курса,но уж больно невтерпёж и эмоции прут наружу!Вместе с прекрасным событием в моей жизни-рождением малыша, на меня напали злые оккупанты-геморрой и молочница, которые жарили меня адским огнём денно и нощно!Медикаменты давали лишь временное облегчение и вскоре вражина лютая возвращалась ко мне вновь! Также появилось «замечательное» явление, как чихнула-письнула, кашлянула- письнула,засмеялась-обоссалась! И это происходило теперь ПОСТОЯННО !!!Вы спросите меня о сексе-нет не слышала! Желания -ноль, удовольствия-ноль,а какие пукающие звуки я издавала в процессе, Везувий отдыхает!Это кошмар, конечно!!! Три года моей жизни,как в тумане. Когда я пришла к Наточке на курс «Здоровая и желанная», на первой неделе подумала «Ой какие простые задания, наверное, это просто разминка, ну ладно, буду выполнять,типа прелюдия, она нужна.»Я старалась изо всех сил и на 4 день занятий случайно чихнула!!!!О, Боги!!!Я не уписялась!!!! Первый раз за 3 года я не уписялась!!!!4 дня, как мне показалось, разминки избавили меня от такой проблемы-4дня!!!! Потом я заметила, что мои оккупанты ушли по английски и больше не возвращаются!!!Без медикаментов, просто благодаря «разминке»!!! Посторонние мужчины стали не просто делать комплименты, но и настойчиво предлагать отношения.Я замужем и мне это не нужно,но,девчонки, сам факт такого внимания согласитесь,льстит!

Наточка!Огромное Благодарю за волшебные знания!они в моей копилочке навсегда! Что произошло?какие трансформации? Нат!я научилась любить себя!любить свое тело!научилась находить себя! совладать своими эмоциями! научилась быть собой!без мнения окружающих!говорить легко и свободно обо всем ! Наполнилась той женской энергией, которая нам необходима как воздух! Прокачала мышцы тазового дна (Занятия с тренажерами и без...) Нат, после первой недели занятия с тренажерами, за один акт было Боргазмов... А когда качала пресс в спортале... тоже получала оргазм!это фантастика! А ещё...у меня была проблемка одна...я не любила прыгать на скакалке, так как всегда после третьего прыжка было мокрое белье...сейчас этой проблемы нет! прыгай сколько хочешь! Наточка!!!мой партнер называет меня «Волшебницей»... но я ведь только учусь... Благодарю за новую версию меня!

Да, я подтверждаю, что ЗиЖ действительно спас лично меня от такой беды. Я давно хотела пройти курс, но в мыслях было "как-нибудь потом". '. Но когда я начала писаться во сне в постель с регулярностью + - раз в неделю (после вторых родов), я поняла, что жареный петух уже клюнул и теперь точно пора после недели (!) занятий стало значительно лучше, ушли неприятные ощущения, а про свою проблему я, Слава Богу, забыла и больше не вспоминаю спасибо, Наточка! Прохожу 4 модуль, очень жду бонусный

Привет Наташенька . У меня все хорошо, наконец-то я забыла о своих проблемах благодаря твоему курсу Я спокойно плаваю в бассейне, с меня не выливается потом ведроВОДЫ я смеюсь до слез при этом сухие трусы ( , в сексе муж довольный а я в двойне всегда оргазм и появилась уверенность в себе. Ну в принципе других жалоб не было больше А да забыла ,упаковки ежедневных прокладок хватает месяца так на 3 Спасибо за твои труды, и за то что ты учишь нас быть красивыми, здоровыми, любимыми

Через неделю после занятий я бежала на маршрутку, а когда добежала, поняла что сухая - это было второе изменение) самое долгожданное) А первое, это я начала хотеть секса. Правда пока нет с кем попрактиковаться, но это не проблема. Сама стала быстрее и легче достигать бабочек в животе. Достала свою любимую скакалку

Я на первом модуле, 4 день. Пришла на курс с недержанием мочи. Сегодня в суете предновогодних хлопот я чихнула и... о боже, ничего не протекло! Я впервые за даже не помню сколько лет сухая после чихания!

На курс я пришла для профилактики выпадения матки. Почему не знаю, но боялась этого до паники. Потом у меня сильно сбился цыкл, 13- 17 дней. То есть месячные шли два раза в месяц. Медики предлагали гормональные таблетки. Пришло жудкое ощущение того что я старею.И ещё в течении долгого времени у меня не было отношений с мужчинами. Чувствовола себя немного не полноценной, не уверенной в себе, зажатой. Боялась отношений и что если я ему там не понравлюсь там, то он меня больше не захочет. Хотела с помощью курса развить уверенность в себе. С чем я ухожу с курса: начну с того, что всё обещанное в курсе исполнилось. Никаких уписиваний во время смеха и чиханий, ушли не приятные выделения. Наладится цикл 28 дней. Как в молодости. Такого я не ожидала!!! Значительно уменьшились боли во время месячных. Мои тренировки вышли совсем на другой уровень. Для девочек которые пишут: " ну я же занимаюсь пилатесом" , так вот - с прокачаными мышцами ТД, с тренажером во время занятий это СОВСЕМ ДРУГОЙ ПИЛАТЕС!!!Это совсем другое, более полное ощущение всех своих мышц. Благодаря дыхательный практикам перестала обжираться на ночь и с большей легкостью просыпаться по утрам, ведь очень хотелось научиться делать Наули. Ещё благодаря курсу возросла коммуникация между мной и моей 18 летней дочерью. Вы мне показали как правильно донести информацию об интимных мышцах о том что их тоже нужно тренировать. Теперь вижу больше доверия и открытости с ее стороны. Для меня это очень важно, так как это здоровье моей дочери. Ещё одно очень значимое изменение в моей жизни. Очень приятное. Не знаю как это связано с курсом, но я думаю что связано. Наверное, все таки возросла уверенность в себе. Я начала получать огромное количество внимания от мужчин. И уже в самом конце курса появились отношения с мужчиной уже очень давно нравился. Не знаю хватит ли этих слов чтобы донести весь мой восторг от этого курса. Очень рада что приобрела его. Буду продолжать заниматься, и не потому что надо, а потому что это приносит пользу и удовольствия! Огромная Вам благодарность, Наталия, от здоровой и желанной!

Как только увидела профиль Натальи, сразу поняла , что эта волшебная фея нужна всем женщинам без исключения. На курс я пришла не сильно одряхлевшей ( после двух родов) но потрёпанной, после вторых родов немного провисла передняя стенка, в скакалку двойные прыжки я прыгать не могла, при выходе из бассейна из цветочка текла вода ( все это время 2,5 года после последних родов делала упражнения Кегеля, но понимала, что это не сильно работает. Осень хочется ещё детей, но понимала, что надо подготовится, к беременности, родам и дальнейшей жизни. После первой недели курса, а это только начало, я перестала вообще вспоминать про напряг перед чихом , стала вдруг ходить в туалет по большому 2-3 раза вместо 1. То есть раньше это все копилось и ждало своего часа, что не очень хорошо. Ношение вагинального шарика во время физических упражнений сразу показывает какое место напрягается, а не должно когда он выпадает , думаю не многие об этом задумываются приседая с весом, про кроссфит вообще молчу. Про оргазм , он наступает быстрее ,за первым наступает второй, они стали ярче, думаю что это ещё не конец и дальше будет только ещё лучше. Мне кажется что я стала реально лучше выглядеть, хотя всегда следила за собой , в условиях карантина , когда никуда особо не выезжаешь это прям бальзам на душу. Кожа стала чище. Да вообще ощущение такое что ходишь и все время восхищаешься сама собой. После прохождения курса, я реально понимаю, что к третьему малышу готова. Кому я могу порекомендовать курс : всем без исключения и не важно сколько вам лет, рожали Вы или нет. Результат превзойдёт все ваши ожидания, даже если Вы были уверены, что у Вас все в полном порядке и Вас все устраивает. Сказать , что я благодарна, ничего не сказать, огромное спасибо тебе ,Наталья , и низкий поклон от все кто прошёл твой курс и кто будет проходить, ты делаешь огромный вклад в здоровье и главное в самочувствие женщин

Курс закончился, но кажется, я только в начале пути) Приходила с главным запросом - чтобы месячные проходили безболезненно и я перестала закидываться горой таблеток в эти дни. В средине курса ещё чувствовала боль, не так как раньше, но была, поэтому буду работать дальше и надеюсь все получится 🤞🏻🤞🏻 Секс стал чувствительнее и ярче сто процентов) Парень отметил, что более плотно чувствует обхват внутри, а я оргазм испытываю дольше и сам процесс стал ещё чувствительнее И ура - я могу спокойно выходить из ванны и никакой лишней водички не выливается) Могу чихать спокойно, пуки влагалищем тоже пропали! Благодаря дыхательным практикам и так стройная талия постройнела ещё )) И живот стал ещё более стройным, тот самый выпирающий немного «женский животик» ниже пупка, от которого я думала никуда не деться)) Самое главное это все таки, пожалуй, состояние - собственной ценности, уникальности, важности, благодаря такому состоянию легче понимать как со мной можно, а как нельзя, как раз курс усилил это состояние, и наверное поэтому под конец курса приняла решение, долго созревающее, про завершение отношений. В начале курса вообще был период, когда хотелось веселиться, настроение хорошее било через край, потом состояние чуть выровнялось) Очень рада, что смогла прикоснуться к этим знаниям, пониманию своего тела, и материалов на курсе так много, что ещё после курса будет с чем работать и работать Кажется, ещё будет много открытий и я вошла в главное двери наконец))) Спасибо !!!

Натачка,в первую очередь хочу вас поблагодарить за этот неповторимый курс , за вашу колоссальную работу. Имбилдинг это не просто спорт, это то,что делает женщину здоровой, уверенной в себе, а главное счастливой. А счастливая мама и жена - этот крепкая семья! На вас я подписалась случайно ,будучи беременной,но уже тогда я знала ,что хочу пройти ваш курс, тк уже после первых родов у меня были проблемы(геморрой, варикоз омт, пониженное либидо и тд), после вторых родов кроме того,что все еще более усугубилось , так еще присоеденилось недержание🙈. Целей поставленных было много ,очень много было надежд на имбилдинг ,с задачей которых он на 80 процентов справился. В первую очередь у меня ушло недержание, наладится стул, прошли боли во время па, что уже не мало важно,ведь для меня па был в большой напряг.., я скинула 5 кг, а ведь до того,как я стала заниматься вес стабильно стоял! Остальные 20 % это мое либидо , которое не может нормально восстановиться ,только потому что прошло мало времяни после родов (4 мес) и конечно ГВ , ведь у организма сейчас главная задача накормить малыша. Но я обязательно буду продолжать заниматься, я вижу результаты и знаю ,что у меня все получится, я упорно пытаюсь найти общий язык с шариком и иногда он может долго сидеть на месте😁. Так же хочу поблагодарить вас за полезные привычки ,теперь вакуум, попакач и мигание-это мои самые любимые привычки!!!

Я повторю тот, что писала ранее, он был от души❤️ Каждой женщине обязательно нужно заниматься имбилдингом! За три недели занятий я стала уверенней в себе, научилась контролировать нежелательные звуки влагалищем, не всегда конечно всё получается, но саму фишку я уловила, дело за укреплением мышц, нужно время. Это чувство сложно объяснить словами, внутренне ты как будто светишься и нравишься себе, и это замечают со стороны, как мужчины так и женщины, мне кажется вокруг стало больше доброжелательных людей😄😄😄 Я конечно добилась не всех поставленных целей, но успешное начало однозначно положено. А самое главное, Ната, ты не говоришь сухо как миллион врачей: «уже ничего не поделаешь, ну поделайте упражнения Кегеля!». Ты заставляешь поверить и доказываешь это своей программой, что возможно исправить то, с чем я приготовилась просто жить всю оставшуюся жизнь! И просто делать упражнения Кегеля из интернета - это совсем не то, как оказалось делала я их совсем не правильно! Я нашла этот блог, когда мне сказали, что заниматься в спортзале нельзя, теперь я знаю, что можно и знаю как правильно! Да и теперь я не боюсь чихать, проблема чихнул-письнул ушла однозначно! Спасибо имбилдингу, что даёт женщинам свободу и ощущение, что ты женщина, ты красивая, ты сексуальная! И Ната, ты не обманула, на протяжении курса будет много много любви и поддержки! Спасибо, ты супер!😘

Я пришла, в первую очередь, за оргазмами. И я их получила! У меня был такой шок после первого, не передать словами. Сейчас они всегда со мной))) Также мне нужно было укрепить МТД и перестать издавать лишние звуки во время секса - всего этого я достигла уже после 2-й недели занятий. Я бегаю, прыгаю, кашляю, чихаю и смеюсь без страха оконфузиться. Кстати, после 3-й недели обучения я думала, что ничего нового и интересного уже в программе не будет и слегка заскучала. Но, Ната быстро развеяла мою скуку и взорвала мозг 4-й неделей занятий! Вот где я оторвалась по полной и насладилась новыми навыками и умениями!!! Курс, безусловно, окрыляет. Я стала увереннее себя чувствовать во всем, не только в сексе. У меня границы открылись! Я открыла сама себя заново, своё тело, свои возможности. У меня выработались здоровые, приятные привычки от которых я получаю удовольствие, наслаждение каждый день! Курс удобно проходить. Ната, как тренер, замечательно корректирует. Она работала со мной на протяжении всего курса и я понимала, что и где я делаю не так. Это просто супер! Сама Ната, ее курс, они вдохновили меня на эти изменения и я продолжаю меняться без усилий, с радостью и с удовольствием, а ведь это так здорово, работать над собой без напряга! И шарик почти всегда со мной))) пишу, а сама продолжаю делать то, что делает меня сильнее)))

Я пришла на курс со сбитым циклом (он всегда у меня "гулял"), сами месячные долго шли (7дней), болезненные были, частые молочницы, иногда циститы. Мне 29 лет и я ещё не рожала, но уже во время чихания бывало писяла. И мне стало страшноя, а что же будет после беременности и родов тогда. Я несколько лет откладывала приобретение курса, но поняла что нужно брать. И после прохождения скажу, что зря откладывала. Курс просто безценный! Все проблемы, что я описала выше просто ушли, цикл наладился, месячные идут 5 дней, вообще не болезненные, стало больше естественной смазки, состояние и самочувствие изменилось. Последние годы энергия была совсем на нуле, а теперь я себя ощущаю совершенно другой, более живой, появились силы. Ната называет нас "волшебные". А волшебница она! Пишу эти слова и слёзы наворачиваются. Такого ценного продукта я ещё никогда не встречала. Спасибо тебе Наточка большое за твою заботу о нас! Я считаю, что каждая женщина должна пройти этот курс! И тогда в мире станет намного больше здоровья, счастья и любви!

Курс - 🔥! Пришла я, как потом оказалось, с наполовину выдуманными проблемами! Я «вылечила» свою голову, поняла, что я нормальная и всё у меня как надо))) Но, если конкретно по телу, то это 1) было, редко, но было стрессовое недержание, ушло после курса!!! 2) звук вагины! Это был мой кошмар! Я не знала, у кого спросить, как спросить, думала, что у меня там всё разболталось, опустилось и тому подобное! Боялась при людях висеть на инверсионном столе, на флай-йоге перевёрнутых поз боялась как огня! На курсе оказалось, что это не лично моя проблема, а это НОРМАЛЬНО! Боже ты мой, это НОРМАЛЬНО!!!!! Сейчас всё это под контролем! Ещё хочется добавить, что никогда ещё мне так легко, весело и непринуждённо не приходилось разговаривать на все эти женские деликатные темы! Кнопочка, цветочек, писюха, ну что за прелесть)))))) Ощущение, что с цветочком у меня всё на 5+ теперь, это супер-ощущение!!! Подкачивать ежедневно свои интимные мышцы это теперь моё наилюбимейшее упражнение!!! Ната, ты ЛУЧШАЯ из лучших!!!

Пришла на курс после рождения второго ребёнка. Были проблемы с недержанием мочи и геморроем, сексуальная жизнь практически не приносила удовольствия, ну а о неприятных звуках во время секса и говорить не стоит. Пройдя курс всё вышесказанное перестало меня беспокоить, возможно, не до конца, тем не менее сейчас обхожусь без медикаментов (при геморрое ), чувствую свои мдт и не боюсь "уписаться от счастья" или чиха). Однозначно улучшилась микрофлора - никакого зуда, дискомфорта или запаха, смазки более чем достаточно, а оргазмы фееричны и добываются гораздо легче! И конечно же, нельзя не отметить, что я стала более открыто коммуницировать с мужем на тему нашей сексуальной жизни и получаю от него обратную связь (пока с трудом, но все же и это только начало))) Наталья, благодарю за ваш труд, то что вы делаете очень ценно для каждой женщины на земле) у меня родилась дочь и теперь я знаю какую информацию и какие навыки ей нужно но передать чтобы ощущать себя в этом мире здоровой, любимой и счастливой женщиной!

С чем пришла: Больше всего меня волновало недержание мочи во время прыжков, а также то, что после родов я перестала хорошо ощущать свой цветочек. Плюс были пробелы в знаниях анатомии и секса. С чем ухожу: Недержание стало меньше, но не до конца, буду тренировать дальше. Стала чувствовать себя настолько уверенной в сексе, что могу подробно рассказать, что сейчас происходит с нашими с милым телами. Животик стал меньше. Я похудела (тут сложно точно сказать почему, занялась здоровьем, но курс добавил тонуса точно). Месячные через раз безболезненные, но цикл странно сбился и пока не могу точно сказать, что это позитивно (как станет стабильным, скажу). Но самое главное, что я чувствую в себе энергию, чтобы каждое утро быть классной девченкой. Не вот той унылой, которая еле волочит себя по миру. А той, которая улыбается просто так, носит платья даже на детскую площадку и готова поделиться полученными знаниями со своей дочкой. Это бесценный опыт. Я хочу продолжать. Спасибо большое за то, что делаете

У меня трое детей и у меня была конкретные цели: 1. После третих родов убрать живот. 2. Перестать боятся чихнуть (тоже началось после 3 родов). Что я получила от этого курса: 1. Боятся чихать я перестала после первой недели. 2. На этом курсе Наташа дает очень много дополнительной информации и заданий, которые тебя мотивируют и заставляют делать чудеса. 🥰 Я начала БЕГАТЬ (я ненавидела бег до этого, не умела это делать...), а врачи постоянно говорили, что мне нужен бег и пилатес (это мне нравиться, но тоже уже год не делала). Благодаря этому курсу, я начала бегать, стоять каждый день в планке, вернулась к пилатесу, начала опять находить время для себя и читать по вечерам и ещё много таких вещей, на которые я просто перестала обращать внимание (маски для лица...).У меня появился мой женский to do list😂, а не только жены, мамы, дочери...😉 Дыхательные упражнения это просто отдельная тема- СПАСИБО за эти знания!!!

Курс просто взорвал мое сознание! Я пришла неувереной в себе женщиной с массой проблем в интимном плане. После проходжения курса, я будто распямила спину и подняла голову! Моя сексуальая жизнь стала, ярче. Я перестала мочить трусики при чихах и кашле, естественной смазки стало в разы больше, даже перестала пользоваться лубрикантами. Сейчас я просто кайфую от себя, от того, что я могу!😉. Курс невероятный! Он прокачивает не только мышцы тазового дна, а и голову, особенно в паре с курсом 19 УРОКОВ ПРО ЭТО ну и конечно книгой СЕКСОЛОГИЯ. Я это все прошла и прочитала. И я могу с увереностью сказать Благодарю Наталия за то, что я стала по настоящему счастливой и уверенной в себе женщиной, которая любит себя и транслирует эту любовь в окружающий мир. И я этого желаю всем женщинам!!! Приобретайте курс, становитесь лучшей версией себя! Потраченые денежные средства это ничего по сравнению с тем, что ты получаешь взамен!!!

Я благодарю Вселенную что мне повстречался такой замечательный тренер как Наталья и ее прекрасный курс "Здоровая и Желанная".🙌👍 девочки это просто 🔥🔥🔥на курс я пришла с такими проблемами как недержания мочи, меня приводила в ужас мысль о том, что летом не одеть светлые брючки🤦‍♀️ , неприятные звуки из влагалища во время ПА, надоело быть в постоянном напряжении с мыслью хоть бы это не произошло опять🙈 , а когда все таки случалось таак стыдно было перед мужем🤦‍♀️ ну и хотелось на тренировать мышцы чтобы улучшить секс. Так вот закончился курс и что я получила👏👏👏 у меня нет недержания мочи, нет никаких неприятных звуков. И да секс стал феерическим, один раз муж сказал, что ему было стыдно перед соседями😄😄😄 я научилась расслабляться, стала чувствительнее. Бонус в том что тренажер остается у меня и я могу продолжать тренировать МТД еще раз благодарю⚘ за замечательный курс🤗

Мне 34 и я Мама двоих деток. Основные два вопроса с которыми я шла на Курс «Здоровая и Желанная» - это недержание мочи во время смеха, кашляния, прыжков и любопытство.. но начав вникать, я поняла, что нерешенных вопросов по здоровью женскому у меня на много больше! Что может быть интересного и такого необходимого в этом курсе , можете спросить вы.. да ВСЕ!! Спасибо большое Наталье за очень интересную подачу информации, четкое объяснение что, как и зачем делать и что это даст!! Я смело могу заявить , что прокачала МТД на все 100% и избавилась абсолютно от всех неприятных моментов, которые мучали меня после родов долгие 9 лет. Вложение в себя и своё Здоровье - это самое ценное, что мы можем сделать и потом ещё долго благодарить себя за это! Даже думая, что у вас все хорошо и вас ничего особо не беспокоит, стоит пройти этот курс! Потому что мы слишком мало знаем о себе!

Я пришла с проблемой недержания мочи, геморроя, широкого влагалища, слабых ощущений в сексе-все это после родов за 3 месяца до курса. У меня так же начал образовываться и кровоточить рубец на месте разрыва. Все это вызывало у меня отчаяние. Бессонные ночи и общее плохое самочувствие сбивало с ног. Этот курс был как глоток свежего воздуха. С первых дней занятий я начала себя чувствовать лучше и мне было приятно осознавать, что я делаю для себя такое полезное дело. Из всего перечисленного я избавилась практически от всего. Ни рубца не чувствую, ни геморроя, муж к третьей неделе курса уже бегал за мной по дому с голодным взглядом. Осталось почему-то небольшое недержание мочи по ночам, но значительно меньше чем было до. Ощущения во время близости улучшились и я наконец его чувствую как раньше. Я в целом чувствую себя очень женственной и уверенной в себе после курса

Я откладывала курс лет 7, нужно было идти еще после первых родов. Жизнь была бы легче еще тогда. Но, за это время курс вырос и стал обьемней. Так что «все наилучшим образом для меня». Пришла с недержанием, квифингом, долгой и болезненной менструацией, геморроем. Первые месячные длились 4 дня вместо 7 и легко (боль еще была). Смазки стало больше еще на втором модуле. Работа кишечника улучшается. Конечно управляемость МТД. И отдельно я пришла в очень убитом состоянии, а теперь просыпаюсь хотя бы ради того что бы сделать вакуум и науди, попить теплой воды и прочитать что там в следующем уроке, особенно когда открывается новый модуль. Мое настроение и состояние круче, больше сил, больше уверенности, а это я еще не все психологические практики сделала. Всем кому интересно и сомневается точно надо идти. Курс стоит своих денег а знания будут навсегда

Я та девушка, которая любит конкретику. Поэтому... Пришла на курс с такими проблемами после вторых родов как: боль и дискомфорт во время ПА, крайне редкие оргазмы и очень слабые (как следствие-отсутствие желания секса), отсутствие смазки вообще, впавшие половые губы, неспособность удерживать мочу даже при позывах в туалет (а о прыжках даже молчу), неспособность сдерживать пук и ануса (особенно при приседании и прыжках). Результат: оргаз теперь добывать не нужно. Он есть всегда, он яркий. Мои половые губы стали возвращаться. Ещё не такие упругие, но впадин уже нет. Боль при ПА отсутствует. Недержание мочи - в разы лучше, но ещё не могу долго терпеть. Не хватает ещё этих сил. Но я дотяну😉 Проблема с присиданиями и пуками ушла. Со смазкой вот вопрос ещё не до конца решен. Она появилась, но не так как было раньше. Но, возможно, это из-за ГВ

Поверила в себя! Я пришла со страхом уписаться в публичном месте. После вторых родов в туалет стало хотеться резко и неожиданно, без времени добежать до точки назначения. Понимала что интимные мышцы совершенно обделены моим вниманием и начала волноваться о возрастных осложнениях. После курса до туалета дохожу спокойно, а если на прогулке то ещё могу спокойно прогулять полтора километра. Это невероятно! Чувствую свои интимные мышцы, знаю как о них заботиться, стала более уверенной в плане интима. Появилась уверенность в себе, в своей женской природе и сексуальности, это очень приятно. Муж постоянно обнимает, целует, шлёпает когда прохожу мимо, признаётся в любви. Как будто нам опять 25 😍😂. И я наконец-то поверила в себя и в то, что я смогу похудеть, хотя до курса я потеряла практически всю надежду в этом плане. Очень довольна курсом

Стул стал регулярным))) Из начально я пришла к!а занятиям, чтобы укрепить МТД. Я совсем не ожидала таких колоссальных результатов за короткий срок. Потому что у меня были серьезные проблемы со здоровьем: выпадение передней стенки влагалище, недержание мочи, нескончаемая молочница, болезненные месячные и плюс к этому запоры - это все после 2 -х родов. Сейчас все проблемы ушли, только еще к гинекологу не ходила насчёт выпадение влагалище спросить. Надеюсь, что удивлю своего гинеколога😅. Я заметила интересное, когда я поднимаю ребенка или же что -то тяжелое, я автоматический подтягиваю влагалище, а потом когда сижу или стаю я начинаю мигать с шариком или без. Это уже становиться как привычка -полезая 🤣. Желаю всем женщинам, чтобы обязательно приобрели онлайн курс и тренажеры. Я очень благодарно Вам, Наталия!!!! 1❤💋

Только благодаря Наталье я поняла что у меня были слабые мышцы всегда, ещё до рождения первого ребёнка... И естественно никто не учил как нужно правильно обращаться со своим телом.. Да и старалась не обращать внимания, вроде всё так и должно быть... Но после началось недержание мочи, Т. Е занятие с прыгалками - это кошмар, приходилось всегда использовать прокладку.. На курс пришла после третьих родов, с пукающем влагалищем, ощущение во время секса всегда были, как это говориться "как карандаш в стакане"? Недержание мочи, болезненные месячные... За период обучения я ото всего избавилась 🎆 На первых занятиях больше всего злило что шарик выпадал, но и это всё пришло в норму🥰 Ната вы правда волшебная, понимающая и невероятная) Извините что с последними заданиями немного подвела со спиной и рукой 💞

На курс я пришла очень неуверенная в себе, зажатая, боялась сделать лишнее неловкое движение. Меня беспокоило недержание мочи после родов, пукающие звуки время спорта, частая кандида, не было особого сексуального желания, тк было все однообразно, оргазмы были, но для их добывания требовалось ооочень много времени. Уже через пару недель курса оргазмы стали добываться на столько быстро, что муж был в приятном шоке, а я тем более) Теперь я могу возбудиться просто мигая, это превосходное чувство!) Особое сексуальное желание появляется после тренировок) Даже цветочек стал выглядеть красивее! Появилось ощущение внутренней силы, хочется прокачивать эти ощущения снова и снова) Кандиды больше нет, как и недержания. Одним словом, я безумно счастлива, что я решилась на этот курс, он однозначно стоит этих денег!)

Повысила самооценку, инициатор близости с мужем теперь уже и я, муж очень доволен. Моя цель была: восстановление после четвертых родов. Кроме того, что я избавилась от недержания мочи при чихании или смехе и от болей при месячных (уже более, чем предостаточно!!!), я получила еще огромнейший бонус: интимная жизнь была прекрасной до курса, но после него... — я не думала, что она может быть еще лучше, ярче, чаще, насыщенней, раскрепощенней, без комплексов и предубеждений. А оказывается даже очень может! Уверена, благодаря Наталье, каждая из нас сможет найти много полезного для себя, для своего здоровья, для личных отношений, открыть новую себя, полюбить себя!!! Своим дочуркам обязательно передам знания, и, по возможности, когда-то запишу их на курс к моей Волшебной Фее — Музыке Наталье!!!

Я пришла на курс с проблемой недержанье мочи, при смехе и чиха. Ещё я хотела изменится,в сексуалном плане, потому что я вообще не любила секс, не могла возбуждится, и у меня не было смазки, я хотела измениться в первую очередь для себя, чтоб я чувствовала себя сексуальнои, и при этом радовать и мужа. Но благодаря курсу и помощи Наточки, я смогла избавиться от всех проблем, в интиме с мужем, я испытываю колоссальные удовольствие, стала чуствовать себя сексуальнои, при том что я не в той форме что была до родов. Я думала что знаю многое про наше тело, как быть сексуальнои, про мтд, потому что я подписан на Наташей почти 2 года, но на курсе очень много информации, про которые я в первые слышу. Я ничуть не жалею что пришла на етот курс. Я очень благодарна тебе наша ВОЛШЕБНАЯ ФЕЯ!!!

Пришла на курс с запросом недержания, ослабления ощущений во время близости с мужем. Я недавно родила и все стало не так как раньше, да и либидо было на 0. Курс замечательный, очень грамотно построен. Все показывается и рассказывается до мелочей. Все задания заряжают невероятными эмоциями. Я научилась слышать свое тело, грамотно с ним работать. Могу теперь чихать и прыгать и мне за это ничего не будет😄 Либидо теперь 🔥 да и ощущения во время секса поменялись в лучшую сторону. Классно также, что идёт такое мощное погружение не только в физиологию, но и в психологию. Ведь у нас, у девочек, очень много проблем идёт из головы😄 проработав и этот момент выходишь на новый уровень жизни. Спасибо, Волшебная Ната🥰 за такие классные и позитивные изменения в моей жизни 😘

Пришла на курс в основном из-за недержания мочи во время спорта, чиха, но когда вышла из душа, а через несколько минут у меня из влагалища вытекла вода, я решилась. Плюс хочется удивлять мужчину в постеле. Ухожу с курса с безболезненными месячными, отсутствием недержания мочи, умением контролировать свои мышцы, уверенностью в своей сексуальности. А ещё, может звучит немного глупо и по-детски, но ТОЛЬКО благодаря Вам, Наташа, я избавилась от комплекса «не такая как у всех» и это я сейчас о форме вульвы. Вам не передать КАК я комплексовала, думала что со мной что-то не так. Благодарна Вам безмерно!!! И вообще очень рада что однажды случайно наткнулась на ваш профиль в Инстаграмм. Все мои подруги тоже уже на вас подписаны )

Я сама троих сыновей, каждый из которых родился более 4кг. И, поверьте, проблем у меня было не мало. Ещё, конечно, нужно трудиться и работать, но уже сейчас, после 5 недель курса, я вижу очень крутой результат, в возможность которого я, честно сказать, не верила до курса. Я не писаюсь при чихах и подъёме чего-то тяжёлого последние пару недель. А пару дней назад чихнула при полном мочевом пузыре и держа на руках ребёнка (12кг) и НИЧЕГО не произошло!!! Я не хватаю своим цветочком воздуха во время секса, хотя раньше в позе сзади это происходило всегда. Я стала более раскрепощенная и чувственная. Теперь близостей. Мне хочется намного чаще. Спасибо Наталье за этот курс. Это было удовольствие работать с вами

Долго смотрела стори Наталии, но после второй беременности, услышав от гинеколога "опущение" и уже чихая кашляя с неприятностями после первой беременности, решение о покупке было принято мгновенно! Кто, кроме меня, обо мне позаботится!? Через 2,5 недели лëжа на массаже с полным мочевым пузырëм, я закашлялась и была готова к позору, но! ничего не случилось, я просто прокашлялась и лежала сухая! Какой был счастливый день!!! А когда в первые 2 недели без особого напряга ушли 8кг, которые после первых родов никак не хотели уходить 🙈 я не понимала, что происходит и каким чудесным образом они ушли!? Теперь я с абсолютной уверенностью могу сказать, что Ната -фея, а еë курс - волшебная палочка!

Мне 26 и на курс пришла после 3-х родов. Основными проблемами были недержание, лёгкое опущение стенок шейки матки. Не могла ни кашлять спокойно, ни чихнуть, ни даже быстро ходить. Про спорт и речи быть не могло. Желания терпеть эти проблемы не было абсолютно. Сколько было счастья, когда уже после первой недели тренировок я поняла, что во время чиха я остаюсь сухой! Помимо устранения проблем появилось куча «бонусов» в виде уверенности, любви к себе, желания близости с мужем) Супруг тоже довольно быстро почувствовал изменения и был очень приятно удивлён) в общем, ни на секунду не пожалела о решении пройти курс! Очень и очень благодарна за полученные знания!

Я долго решалась на курс! Но были проблемы которые меня беспокаили. 1. После родов мои мышцы ослабели(Оргазмы стали реже и не такие яркие) 2. Когда были месячные, вначале были боли. А когда вставляла тампон было недержание мочи. Курс помог решить эти проблемы. Спустя уже 2 недели Оргазмы стали сильнее и ярче. А начало месячных вообще не замечаю😁, могу ходить на танцы и не каких болей или вялого состояния 👍. Но это не все! Мужчина так же чувствовал эти изменения и был восторге!!!! Курс позволяет раскрыть сексуальность. Наладить интимную жизнь. Решить массу вопросов, которые казалось бы уже будут с тобой всегда. И превлечь мужчин к себе 😉!!!

Ежедневные выделения стали менее обильными. Я перестала использовать ежедневные прокладки и меня это очень радует) Пришла я на курс с проблемой непроизвольного мочеиспускания, заниженным либидо и полной уверенностью, что стала на путь старения) Как же мне не хо клочья в этом себе признаваться! И я решила прогнать эти мысли) Пройдя курс я получила кучу бонусов: избавилась от основной проблемы; значительно уменьшилась обильность ежедневных выделений (!!!!!); стала более уверенной в своей привлекательности (мужчины на улицах на 15 лет младше стали подходить и знакомиться). Стала менее раздражительной, что отразилось на микроклимате в доме)

Курс просто шикарный. Я когда шла на него, я и подозревать не могла что так все будет круто! Я стала слышать себя, свои желания. Я перестала играть роль «потерплю, и так нормально». Я вернулась к себе. Наташа, огромное тебе спасибо за все те письма которые ты предлагаешь прописать самой себе. Это так круто! Дыхательные практики мне зашли на Ура!!!! У меня появилось желание к интимной близости, я внутри себя стала чувствовать энергию! Пропало непроизвольное мочеиспускание) Однозначно, курс стоит этих денег! Я бы хотела обратиться ко всем девушкам, не думать а идти и проходить этот по истине волшебный КУРС! Наташа, я очень благодарна тебе !

Хочу сказать огромное спасибо за этот курс!!! Пришла на курс с проблемой слабых интимных мышц (это я благодаря Наталье поняла, когда подсела, на ее стриз и прямые эфиры), думала что неприятные звуки влагалищем, уписивание при смехе и подпрыгивании, отсутствие естественной смазки и неумение получать оргазм, что все это так и должно быть. И самое обидное много женщин так и живут в неведении. По истечении только двух недель на курсе, одна за другой начали уходить все проблемы и сейчас я о них не вспоминаю, даже перестала носить каждодневки, а самое самое главное, что я полюбила себя!!! Спасибо огромное Наталья!!! Это восторг!!!

Я пришла на курс с полным мешком проблем,сопровождающих очень многих женщин после родов-недержание мочи,молочница,геморрой,пукающие влагалище,отсутствие оргазмов и вообще сексуального желания.Буквально на первой неделе тренировок,я избавилась почти от всех этих бед.Это поразительно,никогда бы не поверила,что первые результаты будут настолько быстро,вот честное слово!!!Я снова хочу быть женственной,снова хочу носить платьица,красивые трусики,бусики,каблучки!!!Это так здорово-быть женщиной!!!Осталось только решить вопрос с оргазмами,но впереди ещё много тренировок и я,обязательно,закрою и этот пункт!

После рождения второго ребёнка, у меня было не держание мочи, опущение стенок влагалища, отсутсвие желания заниматься сексом , пониженная самооценка, в общем чувствовала себя разбитой, но , благодаря всем тем знаниям и практикам, что я получила во время прохождения курса, это все ушло, и появилось и желание, и чувствительность, и уверенность в своих силах. Упорство и труд - всё перетрут - так говорит Наталия, и это на 100%, девочки, главное ваше желание изменить себя в лучшую сторону, а Наташа всегда рядом и всегда поможет!! Всех благ вам на Пути быть здоровой и желанной ❤️

Мне очень понравился курс, буду дальше работать и применять новые знания и техники! Включила в свой ежедневный ритуал вакуум и наули,всегда мечтала научиться! Избавилась от недержани во время смеха и чихания. Получила первый в жизни оргазм(не от стимуляции клитора), месячные стали регулярные и менее болезненные! Честно говоря халтурила иногда и делала пропуски,но даже так есть результат! Останавливаться не планирую, уверенна будет ещё лучше! Отдельное слово про самого лучшего тренера! Очень тёплая,душевная ,поддерживающая ,всегда ободряющая Натали❤️🤗спасибо за эти знания!

Я пришла на курс с некоторыми проблемами, а именно после 2 родов было все печально, было стрессовые недержание мочи, при прыжках или кашле, пукающие звуки во время секса и очень низкая чувствительность (( после курса, все значительно улучшилось, больше нет недержания, спокойно могу ходить без ежедневнок😃 звуков во время секса больше нет, чувствительность увеличилась, стала чувствовать себя более женственно и сексуально, конечно ещё есть на чем работать, но я в восторге над результатом, спасибо огромное Наталье😍😍😍😍 Всем советую, не пожалейте денег, оно того стоит🌼

Были проблемы иногда с протеканием мочи и вследствие неприятный запах на трусиках, после регулярных вечерних занятий все прошло. После каждого занятия чувствую как там все подтянуто и упругенько, прямо чувствую тонус. Оргазмы стали круче и чаще желание. У меня было кесарево, и вследствии при ПА, всегда были неприятные ощущения, мало смазки. Сейчас все вернулось как было раньше. Я ощущаю себя молодой. После занятий всегда ещё медитирую. Получила огромное удовольствие от курса. Наталья, вы дали мне очень нужные знания. У меня растёт дочка, все ей передам обязательно

Курс просто супер, хочу сказать большое спасибо Наташа, за её труд я пришла с такой проблемой как стрессовое недержание мочи и после 3 недельного курса эта проблема ушла😃 Хотя это у нас семейная проблема по женской линии, у всех после родов была такая проблема😔 и у меня , но отличие от бабушки и мамы я теперь не буду мучиться всю жизнь, и всё благодаря интимной гимнастики🤗😍 интимная жизнь стала намного краше, ярче, там стало уже , муж оценил😘Спасибо, самый крутой курс который можно было придумать и очень полезный

Пришла на курс что бы восстановить своё женское здоровье после родов . Я думала что уже никогда не смогу ходить без ежедневных прокладок . Уже через неделю после тренировок я о них забыла . Благодаря курсу я узнала много нового о своём теле . Жалею что не прошла курс ещё до беременности так как дыхательные практики мне бы очень помогли в родах , и после родов я бы уже могла заниматься интим здоровьем через два месяца . Благодаря занятиям живот стал более плоским , и безумно приятный бонус для меня подтяжка ягодиц 😊

Курс очень полезный! Мне кажется, этому всему должны учить в школе! С проблемами о которых не говорят даже в ЖК можно легко справится! На курсе я наконец то разобралась в строении женских половых органов! После родов, секс был как обязанность перед мужем (смазки побольше, постонать погромче и покатит), уже через неделю после начала тренировок от дополнительной смазки отказались, появилось желание и инициатива! Еще через пару недель перестали беспокоить геморрой и СНМ! Я очень довольна!

Пришла а курс с: недержание мочи при прыжках, пчихание и кашле болезненные месячные и страшнючий пмс вплоть до депрессии воздух во влагалище при па После прохождения курса все это прошло, С утра набираюсь энергией и просто изнутри "сияю" Хорошее настроение Стала раскрепащеннее во всех сферах Пмс не тревожит и месячные не болезненные Сейчас чувствую себя женственнее сексуальнее Девчята, не сомневайтесь, не тяните резину и занимайтесь своим женским здоровьем!

Очень слабые МТД с небольшим опущением, переодически случались и недержание при чихании, запоры и отсутствие любого желания и интереса как близости, так и жизны, все казалось серым и скучным... со всем этим я пришла на курс ЗДОРОВАЯ И ЖЕЛАННАЯ и здесь моя жизнь разделилась на до и после... Я перестала бояться своих желаний и говорить об этом, благодаря этому Оргазмы не заставили себя ждать💪 Исчезли запоры,и недержание. А сколько энергии во мне стало😄движение жизнь🥰

Я пришла на этот курс после того как чихнула и осталась мокрой. Ну и в постели не чувствовала своего партнера хорошо. Когда я обратилась к своему врачу он сказал а что ты думала после 2 родов это нормально! Сейчас могу спокойно чихнуть и не волноваться и в постели стало все намного лучше. Чувствую себя намного увереннее и сексуальные. Информацию которую я получила - она бесценно важна и на всю жизнь. Спасибо тебе,Наталья за то что делаешь и за то что ты есть

Я приходила с одной целью, прокачать мышцы МТД чтобы не уписываться при чихе или кашле и чтобы в старости не было недержания мочи, а получила не только прокачу мышцы, но и яркие оргазмы, постоянное желание секса, стала более раскрепощенной себя чувствовать, что даже осмелилась пойти на курсы лазерной эпиляции зоны глубокое бикини. Я себе начинаю нравится, принимаю себя такой какой я себя вижу в зеркале, с изюминочками (не дефектами). Спасибо за курс❤️‍🔥

Узнала о курсе в финале беременности в твоём Инстаграме. Сразу что-то отозвалось и заинтересовало. После родов точно поняла, что без твоей помощи мне будет сложно восстановиться, т.к. изменилось восприятие себя как женщины, погрузилась в роль мамы. Курс вернул мне ощущение женственности и сексуальности. Также значительно улучшилась ситуация с послеоодовым недержанием мочи. Дыхательные практики меня захватили и есть желание продолжать практиковаться!

Купила курс через пол года как узнала о тебе ! У меня трое детей , вторые роды двойня ! И куча проблем по женскому здоровью (((( После курса : не боюсь чихать ,прыгать, смеяться! Геморрой стал уменьшаться ! Вернулось желание , секс стал приятным , вернулись мои оргазмы 🙏 . Каждая женщина должна пройти такой курс . Теперь рекомендую курс своим подругам ! До этого никогда не занималась интим мышцами ,теперь это навсегда 💪❤️

Пришла с подсикиваниями, опущением передней стенки влагалища, мертвым либидо, потеряшкой между мамой и домохозяйкой. Подсикивания ушли через 2 недели. Опущение пока не ушло, но я ощущаю изменения, ушло чувство распирания и выпячивания. Я сейчас делаю акцент именно на работе с этим. Проснулось желание секса, я сама себя захотела, вспомнила об этой части моей жизни, ну и муж, конечно же, чувствует и реагирует

Я пришла с проблемкой, ещё 4 года назад после первых родов у меня было недержание мочи около 2х лет, я не могла бегать прыгать из за этого, после вторых родов я решила купить курс, и вот результат, уже через неделю недержание пропало, секс стал просто нереальным, муж сказал что там все как у девочки😁 и как бонус абсолютно безболезненные месячные

Я очень рада, что наконец-то за два года, как за тобой наблюдала в фейсбуке, смогла позволить себе потратить деньги на себя! И не жалею ни грамма! Из видимого мне-ушло недержание мочи при прыжках и кашле, перестала болеть грудь на месячные. Из видимого другим-муж в шоке от моего преображения-говорит, что я стала светиться

Я пришла на курс с проблемой недержания мочи.🥺 Болезненных месячных 🩸 Пониженное лебидо😔 Но получила на много больше !!! Проблемы которые были исчезли😃 А таких ярких, ошеломляющих, многочисленных оргазмов я ещё никогда не испытывалась 🤪💥 Это всё просто чудо какое-то 😃 Спасибо вам за такой курс 🙏

Пришла с проблемой ‘пука’ во время секса в позе догги-стайл, недержания мочи, непостоянных оргазмов. Ухожу с курса раскрепощенной, открытой, без издания звуков во время секса, мужчина отмечает яркость секса со мной и чувствуют изменения

На курс пришла после родов с небольшим недержанием мочи и вечно «пукающим» цветочком🙈 Сейчас всего этого нет. Прям чувствуется, как мышцы накачались! Теперь не стесняюсь своей сексуальности и постоянно слышу комплименты от мужчин

Я пришла с геморроем, с недержанием, с нечувствительностью. А в конце курса получила чувствительность( начала чувствовать удовольствие от ласок мч), больше энергии, стремления любить себя больше, видеть себя красивее

Я пришла со стандартными проблемами девушек после родов. Низкая самооценка, проблемы с удержанием мочи, нежелание заниматься сексом. Сейчас всех этих неприятностей нет, я кайфую от себя и от общения со своим мужем)))

Благодарна за то,что решила свою главную проблему при чихании и кашле,которая очень сильно раздражала. После курса стала больше любить себя. Курс нужен всем женщинам однозначно и чем раньше,тем лучше. не стоит ждать и терять время, как я...собиралась три года и сейчас очень жалею, что ждала так долго. Благодарна Наточке, как тренеру, за огромную поддержку и уверенность, что все получится

Пришла на курс с недержанием, не могла чихать, кашлять и смеяться, после завершения курса жизнь изменилась

Купила курс! В ожидании.... в готовности к трансформации физической и моральной. А то после родов что то пошло не так, недержание, слабые мышцы и сейчас борюсь за оргазм каждый акт, а он все не наступает. Это чувство набирает обороты, возникают установки и комплексы.

После родов не могу ходить без ежедневок, и те постоянно меняю. Мне помогут тренировки с вашего курса? Мне посоветовали исправить ситуацию лазером

Добрый день! Мне 35, пару лет назад стала мамой. После этого начались все прелести о которых я думать не думала- недержание при чихании, прыжках, смехе, если мочевой пузырь переполнен. Вытекание воды из меня, когда выхожу из бассейна. Гинеколог сказала, что есть небольшое опущение матки после родов, но не критично. Как женщина ощущаю себя на ноль! Не было с мужем близости уже два года (говорит, что не хочет). Но и до этого было не фонтан! А еще я никогда, даже до родов не испытывала разрядку. Хочу уменьшить или убрать последствия после родов и укрепить все там без операционного вмешательства

Муж вернулся из командировки, так что только сейчас смогла ощутить весь «вкус» результата проделанной работы, и я в восторге от того, какими яркими стали оргазмы, как повысилась чувствительность в приятном смысле и вцелом как-то даже отношение к сексу улучшилось. Потому что в последнее время будто совсем энергии не было и не особо даже желание было. А тут прям вау. Также нежеланные «вумпуки» стали гораздо меньше проявляться, но еще не исчезли совсем. Когда чихаю кашляю прыгаю - не уписываюсь))) Я прям будто чувствую силу мышц. Почти все психологические и энергетические практики я вот только начинаю проходить. Запланировала себе на этот месяц, чтобы успеть до окончания доступа. И еще с мужем начали проходить подарок от тебя и познаем друг друга еще лучше. Благодарю тебя сильно, от всей души!

Привет, из моих достижений только то, что я делаю вакуум каждое утро и регулярно занимаюсь в зале с шариками. К сожалению, на большее меня не хватает. Но самое главное, что ушла проблема с недержанием, когда я чихаю или бегаю, как было ранее. Пока мне этого достаточно, но в дальнейшем я всё-таки планирую взять себя в руки и заниматься с тренажёром. Хочу поблагодарить тебя за знания, которые я получила, пройдя курс. Хоть и не получилось всё сделать по максимуму, но я избавилась от проблемы, которая меня беспокоила.

Жалко девочек, что не могут пройти Ваши курсы, они волшебные!!! Я очень рада, что смогла пройти обучение! Пришла с целью избавиться от молочницы, уже во время прохождения заметила, что её нет, хотя раньше чуть ли не через два месяца она возвращалась и уже прошло больше года и её нет))) Это главный результат. Ещё могу прыгать, чихать и быть уверенной, что не описаюсь) Благодаря курсам появилась первая секс игрушка, научилась использовать её как соло, так и с мужем. И в целом секс стал немного лучше

Наточка, привет, отправляю видео с домашним заданием по модулю. Хоть у меня и был перерыв, но есть заметные изменения в организме. Цикл из-за стресса был сбит, а сейчас потихоньку налаживается. Сами месячные идут меньше дней и не такие обильные. За всё время, что я занимаюсь у тебя на курсе, не было ни цистита, ни молочницы. Перестала писать, когда чихаю. В общем, я так рада, что ты есть у нас, благодарю тебя за такой чудесный курс. И с радостью и нетерпением готова начинать следующий модуль

Натали, я очень довольна прохождением твоего курса, во-первых, я избавилась от своей главной проблемы - недержание мочи при чихе, смехе и т.д. Это первое ради чего я и пошла на этот курс. А во-вторых я приобрела много полезных привычек, пью воду, стараюсь пить свою норму, так как от этого тоже многое зависит. Учусь ценить себя, баловать себя, находить больше времени для саморазвития. То есть занимаюсь своей самоценностью. Однозначно мтд натренированы, там стало туже.

Натусик ,привет Закончила зиж.это мой третий курс у тебя, хотя должен был быть первым.долго не решалась ,думала не справлюсь..зря переживала.этот курс стоит пройти всем.я укрепила мтд, перестала пользоваться прокладками, не писяюсь при чихании..стараюсь продолжать заниматься 2-3 р в неделю..ну а про внутренее состояние сама знаешь...со мной постоянно знакомятся мужчины но я замужем)..так что всю эту энергию я излучаю наружу.и все благодоря тебе

Я не забываю про тренировки, продолжаю заниматься. Из изменений: месячные стали безболезненными полностью, ушло стрессовое недержание мочи и стала лучше сексуальная жизнь) Конечно, я уверена, что если бы я прошла курс полностью, то результат был бы еще шикарнее, но я довольна. Благодарю вас. Вы делаете очень ценное дело

Ната, привет!)) Сегодня прыгала с парашютом впервые, с 4000 с и ни разу не ссиканула Наверное, как мигнула, выпадая из самолета, так расслабилась только на земле 4000 м* Вот тебе и магия интимной гимнастики Это свобода, детка

Я не писаю больше во время чихания и кашля, стала увереннее в себе, либидо есть, хочу мужа больше, чем раньше. Там больше нет кандиды

Да, есть отличия от прежней меня. Я начала больше чувствовать свое тело, прислушиваться к внутреннему голосу, внутреннему Я, к своим хотелкам. Также поняла как важно а установить связь между телом и нутром. Начала разбираться и понимать в негативных установках, во внутренних блоках. На курсе я пришла с главной целью, эта цель у меня уже давно – это улучшить отношения с мужем. Не могу сказать что во время курса это у меня получилось, завершилась. Но точно могу сказать что курс также в этом мне помог и помогает, я и мой муж пока ещё в процессе улучшения наших отношений. Ещё у меня было недержание мочи во время прыжков, точно могу сказать что от этого я избавилась. Наточка я очень благодарна за поддержку, общение, сильную, позитивную, весёлую энергетику. Также благодарна, что Наточкп учит не только интимному здоровью, но и познанию себя, энергетическим практикам и как быть более свободной, раскрепощенной и как любить себя. И да, курс полностью стоит своих денег и я уже задумываюсь на какой ещё курс пойти к Наточке. курс я рекомендую каждой женщине, я уверена что даже самая клевая, самая прокаченная, самая самоуверенная женщина найдёт там много очень полезной информации, практик, упражнений, которые добавят ещё +100 баллов к её самоуверенности, сексуальности, здоровью

Натали, от всей души хочу поблагодарить тебя за курс "Здоровая и желанная"! Сначала переживала, что дороговато, но курс того стоил!!! Я научилась контролировать ИМ. Для меня очень важно было избавится от недержания мочи, и это случилось, потому что теперь я знаю, что надо делать при чихании, прыгании, и как работать своими интимными мышцами😍 этот курс для меня спасение:)) вся информация настолько четкая, грамотная, легко понятная!! А разнообразие упражнений просто поразило! Очень понравился контроль дз, т.к без этого "волшебного пенделя" трудно дисциплинировать себя!!!😍 Этот курс - прекрасное вложение в себя, и абсолютно каждая девушка, женщина должна его пройти! Улучшится нетолько тонус интимных мышц, но и уверенность в себе, что обязательно заметить любимый мужчина❤️ знания, которые я получила, я смогу использовать на протяжении всей жизни, и я очень благодарна, что прошла данный курс! Немного даже жалкко, что он законяился, потому что пролетел он на одном дыхании!!!😍

Я пришла на курс с проблемой недержания мочи во время бега. Иногда не усталость заставляла возвращаться домой, а мокрые лосины😵‍💫 также после вторых родов было ощущение задней стенки влагалища. Окончательное решение я приняла, когда я заболела и сильно кашляла... мне нужно было менять белье после каждого приступа кашля🥺. Весь курс выполняла исправно. Дыхательные практики и работа в перевернутых позах - стали моими любимыми. Теперь всегда втягиваю цветочек, если хочется покашлять или поднять ребёнка. Бег на время курса я оставила, жду полного окончания и осмотра врача, чтоб приступить снова к пробежкам. У сожалению не могу похвастаться улучшением интимной жизни, тк мужа не видела уже как год🙈. Надеюсь, что это скоро исправим! Отзыв дополню обязательно после консультации с врачем и встречи с мужем😊 Всем подружкам рекомендую этот курс! Я считаю, что он полностью стоит своих денег! Нате я очень доверяю. Спасибо за сопровождение, обучение и проверку отчётов

Пришла я с проблемой слабых мыщц ТД (недержание при... смех, кашель, когда хо в туалет, но до него еще дойти надо), неудобные звуки во время ПП... проблему решила, но есть еще над чем работать! Наточке БЛАГОДАРНА за ее огромнейший труд! Курс легкий, доступный к пониманию и реализации. Очень наполнен дополнительной информацией, женской энергетикой. Ната всегда поддержит, объяснит дополнительно, если что не понятно - ШИКАРНЮЧАЯ ЖЕНЩИНА! Я скептически относилась к тому, что будет ли результат... Но... Знаете... Абсолютно не пожалела, что пришла на него, что вложила и финансы (я их вложила в себя и в свое здоровье) и время... Кстати по времени у меня тренировка (ежедневно) занимала максимально 20 мин - и вот такой результат! У меня был вынужденный перерыв и именно в этом перерыве я увидела то к чему шла... Так что, девочки, на курс однозначно стоит идти!!!

Перед началом прохождения курса было стрессовое недержание мочи, и также небольшое подтекание. Плюс геморрой. Ну и интимная жизнь тоже оставляла желать лучшего - усталость от быта и послеродовой период дал о себе знать. После прохождения курса (всего за месяц) я научилась контролировать свои интимные мышцы, узнала больше о своей физиологии, и как правильно заниматься спортом не навредив себе. Ушел геморрой и подтекание мочи. Понравились психологические практики, как результат я стала легкой в общении и режим «пила» включается очень редко. Более уверенно стала себя чувствовать, вернулось то самое женское состояние, когда хочется заботится о себе. Такой курс нужно ввести на государственном уровне для каждой рожавшей женщины - он возвращает ту самую магию притяжения, и как говорится в одном изречении «счастливая женщина - счастливая вся семья»

Курс мне очень был полезен, я ушла с огромным багажем новых знаний и практик, выполняю утренние упражнения ежедневно, уже сложно мне и моему телу без них. Моя основная цель была поднять свою самооценку, раскрыть в себе женственность, стать сексуальнее. Были еще проблемы после родов (не держание мочи при смехе или чихе). Курс мне помог в этом! И не только. Я проделала все психологические практики, которые мне открыли глаза на многие вещи... Я СТАЛА уверенной в себе, знаю себе цену, тело мое перестало быть скованным. Поэтому да, я изменилась и благодарю своего тренера за все уроки, практики, за все эти не сложные упражнения, выполняя которые каждый день, я привыкла их выполнять и достигла таких результатов! Курс стоит этих денег, ведь все, что я узнала, со мной навсегда и тренажеры тоже! Курс подругам рекомендую!!!

Я пришла на курс с многими проблемами, недержание, нет оргазмом или очень сложно их достигать, геморрой , молочница, мало смазки( на фоне этого были разговоры и даже ссоры с мужем). Не скажу, что все проблемы растворились как купила курс, нет, это колоссальная работа над собой и Натали в этом помогает. Ведет за ручку, потому что не всегда хватает времени, не всегда хочется. Но результаты того стоит. Оргазмы стали ярче и дольше, я прям в первый раз не поняла, что случилось 😅я сейчас спокойнее могу немного попрыгать с сыном на батуте, месячные стали 4 дня вместо 6-7. А дальше будет еще круче, так как знания получены, осталось дело за мной. Практики это отдельный вид удовольствия, они суперовые. Курс не только про мтд, он намного больше и глубже. Обожать

Я считаю, что просто необходимо заботится о своём здоровье, заниматься и совершенствоваться! Прежде всего для себя! Я пришла на курс после вторых родов, спустя 1,5 месяца) Мне побыстрей хотелось восстановится, и это у меня получилось! Прекратились непроизвольные мочеиспускания, живот ушёл моментально, научилась чувствовать свои мышцы и управлять ими! А это и была главная задача) Хочется ещё повысить либидо, но пока мой пролактин не даёт) Но я знаю, что это временно! Также я очень хотела научиться делать наули! И мне это удалось!! Я очень горжусь собой! Спасибо тебе, Наташ за знания, за опыт, за общение, за помощь и поддержу! Курсом очень довольна, практикую все рекомендованные практики, читаю литературу и стремлюсь быть лучше каждый день

На курс я пришла, потому что при прыжках, при беге и кашле у меня было небольшое подтекание мочи, меня это очень смущало, расстраивало. Тем более всегда считала, что такие проблемы могут возникунть только у пожилых женщин, а мне всего лишь 33 и мне еще рано об этом думать. Поэтому я искала решение и увидела курс по имбилдингу, решила попробовать и нисколько не жалею. Я избавилась от выщеуказанной проблемы и более того я приобрела какую-то внутреннюю уверенность в своей сексуальности, раскрепощенность в сексе. Мигание вошло в мою привычку и я буду продолжать тренировки, хочу поддеживать свой «цветочек» сильным и здоровым. Ната, спасибо Вам за курс, за то, что вы развеиваете многие мифы, вселяете уверенность в женщин и мотивируете их :)

Наталья, я очень-очень -очень благодарна за курс. Это один из немногих курсов , который проходила без мысли «когда ж он уже закончится». Курс подошёл к концу, а мне бы хотелось его продолжать и продолжать. У меня после 2 родов были проблемы с мочеиспусканием , как маленькому ребёнку надо было срочно нестись к туалету , чтобы избежать конфуза, но теперь проблема исчезла. А пуки во время секса это вообще отдельная тема, долгое время думала, что это норма , а это не норма! Но есть волшебная Вы, которая как доктор айболит всех излечит и исцелит! Даже коты под конец курса стали интересоваться лазерным тренажером , скоро и их приведу в хорошую физическую форму благодаря Вам)

Приходила на курс с заниженной самооценкой потому что была проблема с не держанием при чиханье, и при прыжке, бывало и не приятный звук во время секса! Уже через несколько недель я почувствовала результат! На сасом курсе просто клад полезной информации, видео очень понятны и доступны, не вызывают никаких дополнительных вопросов. Много позелных привычек появилось на курсе. Я приобрела там больше чем ожидала, проблемы ушли а я себе стала чувствовать превосходно и раскрепощено! Обязательно пойду ещё на курс. Буду рекомендовать подругам и маме! А тренер это отельная тема и просто 😍❤️!Этот курс должна пройти каждая женщина! Курс стоит своих денег и даже больше!

Мне очень понравился курс, рада, что таки решилась. Сожалею, что не сделала это 10 лет назад. Я поняла, как и с чем мне нужно работать, получила тренажеры и комплекс упражнений, которые могу выполнять дальше для улучшения результатов. За время курса я уже отметила для себя хорошие изменения на физическом уровне. Подтекания ушли, стенки влагалища подтянулись, я начала ощущать свои мышцы и управлять ими, я начала чувствовать мужа внутри и он тоже заметил изменения. Лично я не успевала делать все практики курса, сосредоточилась чисто на физических упражнениях, но, уверена, что если делать еще и психологические, то результат будет намного круче

Я никогда не страдала от таких глобальных проблем, как геморрой, опущение органов, кандида и т.д. На курс пришла с целью улучшить общее состояние женского здоровья, мягко и быстро восстановиться после вторых родов, подтянуть МТД, избавиться от недержания мочи и казусных звуков во время ПА, раскрепоститься и улучшить сексуальную жизнь. Результаты не заставили себя долго ждать. Уже на 3 неделе курса, я начала ощущать себя увереннее, могу спокойно чихать и кашлять (главное в маске 😁), оргазмы добываются гораздо легче. Конечно, нет предела совершенству и этот курс - самое верное решение для того, чтоб улучшить качество здоровья и жизни в целом

Курс заряжает состоянием легкости и женственности, помогает полюбить и принять себя, особенности своего тела. Основная проблема, с которой я пришла, было недержание мочи во время активных прыжков (на батуте, джампинг-джек) - это было как звоночек, что надо что-то делать. Сейчас мышцы окрепли, чувствую себя увереннее в занятиях спортом. Секс стал более в кайф, оргазм поярче. Курс очень ценен. Считаю необходимым для каждой женщины, так как знания, которые изложены в нем, базовые и ценные. Ничего лишнего - все о любви к собственному телу, о заботе о себе. Ведь счастливая женщина - счастливая семья. Пусть счастливых людей будет больше))))💫

Наталья, я безмерно благодарна за те знания и навыки которыми так щедро делишься, за поддержку и волшебные пендели, спасибо!!! Я пришла на курс, чтобы укрепить своё здоровье, цветочек и научиться управлять своими мышцами. Ну и конечно, чтобы интимная жизнь стала ярче. Пройдя курс я получила гораздо больше чем хотела) Я могу спокойно прыгать на скакалке, посмеяться от души, кашлянуть и не переживать, за мокрые трусики) А самое главное, я стала более женственной и уверенной в себе) Имбилдинг стал частью моей жизни, гармонично вписываясь в повседневную суету) Не останавливаемся на достигнутом, ведь предела совершенству нет)

Обалденный курс👍😃я пришла на курс укрепить своё женское здоровье и получила больше чем думала 😀много полезной и нужной информации о себе. Курс дисциплинировал, ведь мы находим миллион причин почему не заниматся здоровьем, особенно когда ничего не болит. Самое важное, я почувствовала себя более женственной💃❤️👯сексуальной, оргазм стал ярче и я научилася помогать себе достичь его😋🤩 больше нет страха "письнуть" когда смеюсь или кашляю😁 Спасибо Вам за такой курс❤️за наших "помощников" - лазерный тренажёр меня отлично мотивировал☺️и как же приятно смотреть на результаты💪 Девченки 😃Это стоит попробовать и начать заниматься

Пришла с желанием увеличить (раскрыть) свою сексуальность, пришла с желанием ходить без ежедневных прокладок (т.к. были подтекания, или во время чихов оставалась мокрая прокладка). Результат: попрощалась с геморроем, месячные длились 4дня (обычно 5-7 дней), стала сама по себе более раскрепощенной и уверенной, спокойной (очень неожиданный результат), прокладки стали сухие, я думаю это еще не все результаты. Буду заниматься теперь постоянно. Самое главное у меня растут две принцессы, они будут знать и заботиться о своем женском здоровье гораздо раньше чем я. Спасибо Наташа !!!!!

У меня начиналось не держание мочи, сейчас это всё ушло, после занятий медитаций ДАО и упражнений с шариком и тренажёром видно омоложение и блеск в глазах, изменение гормонального фона. Я всегда хотела освоить вакуумы, но только сейчас у меня начало получаться:))) Оказывается всё так просто. Спасибо Наташенька!!! Не могу оценить курс, так как бы мне хотелось, во время курса заболела, параллельно пришлось разбираться и избавляться от панических атак и шума в ушах. Сейчас кайфую от того, что с каждым днем я всё больше наполняюсь сексуальной энергией

Курс замечательный, после 2-х беременностей мышцы тазового дна были очень слабые, было недержание мочи во время занятий спортом, при чихании и напряжении, во время секса немного снизилась чувствительность, не могла пользоваться тампонами, они выпадали. После 4-х неделей занятий - крепкие мышцы тазового дна, научилась их чувствовать и работать с ними, вагинальный шарик могу носить несколько часов подряд (первый день всего 20 минут было), секс стал более фееричным (особенно для мужа)))))) стала чувствовать себя более женственной и сексульной

На курс пришла для того чтоб восстановиться после вторых родов, проблемы были с недержанием и низким либидо(((. Во время прохождения курса у меня прошло недержание, больше появилось смазки, месячные стали менее заметные. Про оргазм я вообще молчу он стал ярче и получается теперь намного быстрее обычного.))) Появилось очень много ритуальчиков в повседневной жизни, этот курс просто находка чтоб прокачать всю свою женскую энергию. Я считаю что каждая любящая себя девушка должна пройти этот курс, и чем раньше тем лучше

Пришла больше для того, чтобы укрепить мтд, тк после вторых родов передняя стенка стала опускаться, иногда при кашле были подтекания. В принципе, серьезных проблем не было, но на куна пошла, дабы предупредить их в будущем. По итогу, в конце курса заболела ковидом, кашель постоянно, непрерывно, и какое же было мое удивление, когда у меня при кашле все в порядке было, никаких спонтанных подтеканий не случилось ни разу!!!! Очень и очень благодарна судьбе за то, что встретила Тебя, Ната, на просторах интернета!!!

Пришла с полным букетом проблем после родов в том числе болезненный секс из-за спазма мышцы влагалища. За три месяца занятий прошла три модуля. Быстрее не могла, к сожалению, с ребёнком и бытом. Ушло "пукание" совсем, недержание мочи стало меньше, могу сдержаться легче, но совсем проблема не решена еще. Живот значительно уменьшился. Секс перестал быть болезненным. Хотя шарик я так и не могу удержать долго и амплитуда с ЛТ не изменилась. Планирую заниматься дальше и надеюсь добиться желаемого результата

На курс я пришла после вторых родов, причем думала пройти его попозже, когда ребенок подрастёт, но недержание меня просто достало. Из других проблем, которые мне не сильно мешали жить, были выход воздуха во время секса и небольшая слабость МТД, которой я не чувствовала. Курс я проходила с упором именно на упражнения, на остальные практики мне почти не оставалось сил. И свои проблемы я решила, чему несказанно рада! Хотя уверена, что пройди я весь курс на 100%, результат был бы вообще бомбический

Я пришла на курс потому что после рождения ребёнка мои мышцы тазового дна очень ослабли. Было недержание мочи во время прыжков и чихания. Не могла контролировать их и во время секса. С помощью курса, я научилась контролировать мышцы в любое время дня. На пример, когда я занимаюсь спортом, когда поднимаю мою малышку с ее кровати, когда занимаюсь сексом. Недержание мочи ушло полностью. Оргазмы стали на много лучше. И ещё бонус, у меня уменьшилась талия. Я в восторге от курса. Спасибо, Ната!

Главное это пробовать всё новое, особенно если это для здоровья, для себя любимой. Наконец то нас, женщин, учат любить себя, заботиться о себе. Я пришла на этот курс с проблемой нежелания секса, я не получаю от него удовольствия. Проблема пока не решена. Я получила знания как можно её решить и буду стремиться к этому. Благодаря курсу стало значительно меньше выделений и больше нет стрессового недержания мочи. Прощайте каждодневки. Все мы разные и каждая достойна получать удовольствие

Я пришла на курс с целью привести в тонус МТД после родов и подтянуть опустившиеся стенки влагалища. Небольшие сдвиги уже заметны, но работы ещё много, буду продолжать 💪 Вместе с этим, сопутствующие улучшения меня очень порадовали - ушло недержание мочи и молочница, а секс стал приятнее 😍 Я очень рада, что решилась и приобрела курс! Буду продолжать работу дальше в том же духе 💪 Натали - шикарный тренер, мотивирующий двигаться дальше и работать над собой! Благодарю от всей души 🙏

Курс прекрасен. Я уверенна, что получила много полезных упражнений и навыков и далее буду заниматься для своего здоровья! Свою проблему с мокрыми трусиками во аремя чихания я полростью решила . Жми-держи !!!! теперь мой девиз! Благодарю Ната за курс ! Я писала и еще раз готова сказать-курс обязателен для всех девушек и женщин, чтобы быть ЗДОРОВЫМИ И ЖЕЛАННЫМИ!!! А еще лучше начатб преподаваьь его в школе в старших классах. В 15-16лет такую информацию должна знать каждая девочка!

Похудела) Курс помог мне начать обращать внимание на себя и уделять время себе. Я стала более стройной, скинула пару кг. Начала любоваться своим телом, ценить и больше ухаживать за ним. Изменились привычки питания, уже не хочется вкидывать в себя всякий мусор. Больше нет проблем с недержанием мочи и выделений стало меньше. Научилась чувствовать и управлять своими МТД. Даже представить не могла что я когда-нибудь научусь делать вакуум и наули! Очень довольна результатом!!!

исчезли кровяные выделения перед месячными свое женское здоровье мы всегда отодвигаем "на потом".и я тоже планировала начать поиски курса весной,то есть позже..но случайно встретила знакомую,которая собиралась на операцию по удалению"всего" из-за опущения стенок ...начала искать для нее инфу..так я попала на курс....пришла из-за мокрых трусиков..в итоге:трусики сухие,выросла своя ценность ,как женщины,подтянулось тело...ну и масса других приятных знаний и умений

Пришла на курс после родов, со множеством проблем, но благодаря Натали избавилась от них, а именно от недержания мочи, опущения стенок влагалища, перестала издавать эти пукающие звуки, интимная жизнь вышла на новый уровень 🤪 я просто в восторге от результата, надо было раньше идти на курс!!! А то я все читала отзывы и мечтала, а чуда так и не случалось🙄 не стоит сомневаться ни секунды, это то,что нужно каждой девушке! Спасибо огромное Волшебной Фее❤❤❤

Очень рада, что купила и прошла курс. Прошло только два месяца и о глобальных результатах сказать еще трудно, но есть уже серьезные подвижку в сторону моего запроса. Я теперь не боюсь неприятностей при неожиданном кашле или чихе. У меня эти два месяца регулярные и не очень обильные месячные. Отдельная история - это уровень энергии и заинтересованность мужа при выполнении упражнений)).. Наточка, отдельная тебе благодарность за твой позитив и энергию!

Курс просто класс!👍даже для таких ленивых и неисполнительных как я 😆Все изложено и показано вполне доступным языком. Все делается легко и с пользой. Буквально каждую неделю ты видишь свои результаты. Главная причина недержание мочи, которая просто пугала постоянно, ПРОШЛА! А вместе с этим появилось ещё куча положительных моментов в придачу, чему я оч рада! Наталья, я очень рада что встретила тебя на просторах Интернета и наконец решилась на курс!

Пришла на курс с проблемой недержания мочи, после родов. Да и вообще хотела больше узнать о своем женском здоровье. Получила ответы на все интересующиеся меня вопросы. Тренировки и советы Наты помогли мне больше узнать себя, открыть мой сексуальный мир. Чувствую себя даже умнее мужа в «этом» плане ))) Теперь спокойно бегаю, скачу на скакалке и чихаю  Ната - очень открытый и добрый человечек! Большое тебе спасибо!

Курс просто шикарный!!! 🔥💥 Изначально думала, что наверное мне не поможет, но я ошиблась.🙈 Я уже не боюсь письнуть при кашле или чихании. Месячные стали безболезненные, всего 3 дня и не обильно. 🌺🌺🌺 Улучшилась сексуальная жизнь. 💑 Избавилась от неожиданных пуков. 😱 Могу сказать, что эти курсы должна пройти каждая девушка! 💃🏻💃🏻💃🏻 И Наташенька, она большая молодец!!!!😘😘😘

Пришла на курс после трёх родов, с проблемами недержания во время прыжков и бега с ускорениями. Сейчас спокойно прыгаю и даже с шариком 😉 Стала чувствовать себя более уверенно , появилась сила в интимных мышцах, тем самым получаешь больше удовольствия в самом процессе проникновения мужем 😊 Этот курс стоит пройти всем женщинам и не стесняться полноценной жизни!!!

Я пришла восстановиться после третьих родов.Спасибо большое Наташе и за ее такой насыщенный,наполненный курс. Я избавилась от молочницы,от недержания мочи во время смеха,и оргазмы стали ярче и чаще😍,я стала еще более энергичной,веселой.Чувствую свое тело и цветочек. Этот курс необходим всем женщинам независимо от возвраста,чтобы быть Здоровыми и Желанными

По скольку я леньтяйка,я все-таки успела пройти курс. Чему очень рада. Спасибо Натали за прекрасно сложеную програму. Благодаря тебе я избавилась од недержания ,гемороя. Научилась управлять МТД. А самое главное,я научилась делать волну жьівотом. Советую всем женщинам пройти ЗиЖ не задумьіваясь. Ето хорошьіе знания, которьіе будуть с тобой до конца жьізни

Пришла на курс с недержанием мочи, после прохождения все нормализовалось. Переболела циститом, пила гормональные таблетки и они очень повлияли на то, что я вообще перестала хотеть заниматься сексом. После прохождения курса, все возобновилось, хочу больше чем обычно! Оргазмы добываются очень легко. Появилась дисциплина к тренировкам!

Пришла сюда с недержанием при чихании и с опущением стенки матки. После прохождения курса я почувствовала себя уверенной, сексуальной, по стройнейшей, а самое главное - я избавилась от недержания и укрепила свой цветочек. Считаю , что каждая женщина просто обязана приобрести этот курс, чтобы быть здоровой и желанной!

Пришла на курс с проблемой недержания мочи и пуканием цветочка. Пройдя курс я избавилась от этих неприятностей. Научилась делать вакуум и отрабатывают наули - хотела научиться этому давно, но у меня не получалось. Благодаря вам Ната, я смогла это сделать и была в восторге! Бонусом я уменьшила объем талии на 3 см🙃

Привет наша волшебница У меня все супер Там реально стало узко думаю муж заходит трудом Я не писаю больше во время чихании кашли, стала увереннее в себе, либидо есть хочу мужа больше чем раньше. Не чешу свою цветочек больше, там больше нет Кандида молочница И я избавилась от кучи проблем Благодаря тебе

Курс волшебный. Красиво оформлен и доступно рассказано. Я пришла на курс с проблемой недержания мочи и пуканьем,неренулярный цикл. Да и оргазм стало сложнее добывать. Но как я начала заниматься, то все эти проблемы просто исчезли. А каким стал секс ❤❤❤❤ Спасибо тебе Наталья за Всё ❤ ты моя фея❤

Я пришла со слабыми МДТ, при чихании и кашле было недержание мочи, было пониженое либидо. Сейчас, после прохождения курса, я забыла о боли во время месячных, появилось больше естественной смазки, оргазмы стали ярче и легче достигаются, я стала чувствовать легкость и сексуальность

Пришла со страхом опущения стенок влагалища после 2х родов, иногда непроизвольным мочеиспусканием во время смеха и чиха. Ухожу окрепшей и довольной, не боюсь громко смеяться и контролирую работу в зале. Появилось больше уверенности и чувствую себя сексуальной женщиной

Пришла на курс с жутким недостатком как недержание мочи , при чем и в покое тоже . Через 2 недели я уже начала ощущать результаты , в спустя 4 нед уже не помню что это такое , все прошло ! Научилась управлять интимными мышцами , здорово когда ты их чувствуешь !

Пришла на курс после родов. Было сложно сдержать мочеиспускание возле проточной воды 😱 и хотелось скорее восстановиться. Благодаря курсу я избавилась от этой проблемы! Кроме этого, стало больше естественной смазки, повысилось либидо и оргазмы стали чаще! 😊

Я приходила запросом остановить ухудшение состояния мышц. И укрепить их. Были уже прецеденты недержание мочи, я не успевала добежать до туалета, это всё меня сильно расстраивало. Во время продолжения курса проблема эта ушла. Мышцы стали заметно крепче

Во время прыжков на батуте перестала беспокоиться о том ,что случится казус 🙈.Меня перестали мучить бесконечные циститы и молочница и уже на последнем блоке и самом крайнем цикле,заметила что нет болевых ощущений,как это было ранее

Все прошло на одном дыхании, хотя я оч ленивая и думала не смогу быть дисциплинированной, но нет ... Все получилось и даже Очень. Главная задача была избавиться от недержания мочи и я с ней справилась, а ведь даже не верилось!

Пришла на курс с проблемой недержания и постоянного дискомфорта после вторых родов. Никак не могла справиться сама, хотя никогда не жаловалась на слабость интимных мышц. Уже после недели занятий результат был достигнут!

За короткий срок я уже умею управлять своими мтд,чувствительность появилась,хотя я думала что я уже все фригидная, проблемы с недержанием прошли(были незначительные).Я очень довольна и не жалею ,что прошла этот курс

Меня периодически беспокоили звуки влагалища, геморрой, недержание мочи. Теперь я от этих проблем избавилась, чему очень рада. Сексуальная жизнь стала ярче. Чувствую себя увереннее и более женственной

Я очень рада, что попала на курс. Недержание мочи которое меня мучало исчезло уже на второй неделе. Плюс партнёр стал меня лучще чувствовать, приятно когда он удивлён, и не понимает, что случилось))

На курс пришла с недержанием мочи во время чиха и занятий в зале . После тренировок все прошло . И заметила что стала на много реже ходить в туалет ночью

Пришла на курс с недержанием, либидо было на 0, оргазмы долго шли ко мне. А теперь они бегут ко мне😍стала чувствовать мдт , научилась управлять им

Пришла с недержанием во время смеха, чихания, непринятием себя, секса, стеснения, ухожу с контролем своих мышц, сексуальностью и поднятым либидо

Я рада что прошла этот курс. Много чему научилась ,контролировать с своими мтд, сухость прошла,моча не бежит не куда,короче я счастлива

Много слышала об интимной гимнастики, только вот тренера не могла найти и вот оно чудо - нашла Наталью! Проблемы начались раньше, сначала редко при чихе выделение мочи, потом больше. Это сильно встревожило меня. Хвала Богам, попала на курс! Изначально казалось всё невероятно сложным, постепенно осваивала техники и это дало свои результаты! Я уверена в себе и теперь хочу достигнуть высот как у Наташи - уметь так управлять мышцами, чтобы можно было стрелять, втягивать предмет (не будем уточнять какой😁), в общем, продолжаю заниматься дальше и мотивирую своё окружение на улучшение качества интимной жизни. Мой мужчина отметил во мне перемены и стал более близок со мной. Наталья, спасибо огромное!!! Ты на протяжении всего курса на связи, что дает отличное понимание что и как делается правильно или требуется коррекция. СПАСИБО!!!

Я давно смотрела и мечтала на курс. Рада что решилась и приобрела. Первая неделя зашла на ура, мне так нравилось, интересно что дальше. Потом расстроилась, когда заболела и пришлось сделать перерыв. Написала Натали, она пожелала скорейшего выздоровления и после преступить к тренировкам. А потом три недели пролетели так быстро, что захотелось продлить☺️. Мне 45 лет, трое детей. Основной причиной приобрести курс, было желание быть здоровой, прыгать, чихать, смеяться не писиясь. Получила намного больше, на курсе классная энергетика, пиончик свой прям люблю и продолжу заниматься. Амплитуда была 3, стала 6 - отличный мой результат. Пробежка с вагинальным шариком всегда. Выпал один раз практически перед месячными😄 Наточка, благодарю, ты чудо)

Ната, привет дорогая! У меня все замечательно, занимаюсь, но не так стабильно как на курсе. Ничего не беспокоит, после курса все нормализовалось и чувствую себя по сей день прекрасно, тренируюсь, но не по графику. Большой плюс, в том,что в зале тренируюсь осознанно и не врежу себе. В зал хожу днём, а утром почти всегда секс с моим любимым мужем. С момента прохождения курса, а это было наверное лет пять назад, не пользуюсь ежедневками вообще. А многие женщины так зависимы от этого... Это такой кайф. Спасибо тебе за твой труд и такой большой вклад для женщин. Слежу за твоей жизнью, сопереживаю и вдохновляюсь!

На курс я пришла с проблемами (геморрой после родов, недержание мочи , болезненные месячные и иногда молочницей страдала) благодаря упражнениям физическим и психологическим . Благодаря классным техникам по принятию себя Я избавилась от проблем с которыми пришла на курс ! Этот курс вправляет мозг 🧠 женщин на место и реально избавляет от психосоматических проблем . Я рекомендую всем моим родным женщинам этот чудесный курс ! Наточка дай Бог Вам всего самого наилучшего за ваш бесценный труд и вклад в здоровье женщин ❤️! БЛАГОДАРЮ ВАС

Пришла на курс с недержанием и опущение после 3 родов. И уже через 2 недели я заметила результат, а после всего курса вообще перестала бояться читать в общественных местах))) Я реально пол года думала и мечтала о курсе, все жалела денег. Но когда забеременела и родила, поняла, что глупо жалеть для своего здоровья. Если бы тогда начала заниматься избежала бы более серьезной проблемы. От курса я в восторге!! Помимо занятий с тренажерами, очень много полезной информации и других практик.😍😍😍

Пришла на курс после 2х родов, понимала что мышцам необходимо восстановление и укрепление. Также мучала проблема с недоеданием мочи( редко, это было раньше, а сейчас этого нет! Чему я безмерно рада ☺️ Чувствую тонус в мышцах и уверенность в себе) плюс появилась некая загадка во мне для мужа) как бы он не хотел узнать, что такое «писяминутка» тк случайно увидел мой список упражнений, я не рассказала) пусть это будет нашим женским секретом)

Пришла после родов с ощущением, что уже не будет как прежде. Были болезненные ощущения даже при введении вагинального шарика, недержание мочи, геморрой и общее подавленное состояние, что все плохо 😕. Но уже спустя две неделе все стало гораздо лучше. А техники дыхания, особенно вакуум подтянули животик. Все вошло в привычку и теперь каждое утро на голодный желудок выполняю все упражнения. Рада, что купила этот курс)

Я пришла на курс с вопросом недержания мочи во время чихания, но курс помог мне не только решить эту проблему, а привёл меня к новому этапу развития( женского и сексуального). На курсе я научилась расслабляться и прислушиваться в своему внутреннему женскому голосу. И самое главное, мое тело сейчас мне подсказывает, что главные бонусы меня ожидают впереди, а навыки и тренажеры мне в помощь 😉

Пришла на курс с проблемой недержания мочи при чихании и кашле, а также я долго не могла терпеть, если надо в туалет по-маленькому 🤭 ничего удивительного после трех естественных родов. Но я с этим не хотела мириться и решила побороть! И это прекрасно получается сейчас, после прохождения курса! Обожаю дыхательные упражнения и занятия с лазерной указкой!

Рада, что пришла на курс, так как научилась управлять своими мышцами, своим животом (как оказалось, вакуум и наули-это не сложно, когда знаешь технику, а технику преподносят очень легко и доступно) Либидо возросло, стала более счастливой и уверенной Избавилась от ежедневок

Пришла на курс с недержанием при чихах и тд, хотелось раскрыть сексуальность . Ушла с проработкой не только этого , научилась слышать и понимать тело, полюбила себя ещё больше , теперь есть понимание как контролировать своё тело. Появилось сексуальное желание

Пришла с большой возникшей проблемой чихнула-письнулв! Пока что за все 6 недель это было только раз. Я вижу результат по самочувствию и предполагаю эти все занятия понравятся моему будущему партнёру 👌🏻

Пришла потому что начала уписиваться во время оргазма и это было очень странно. После первого модуля этот вопрос решился. И в целом выросла уверенность в себе, улучшилась коммуникация с партнером

Пришла после родов с небольшим недержанием. Сейчас прям чувствую, как внутри всё упруго и подтянуто🤣 Появилась невероятная уверенность в себе и своей сексуальности

Пришла с огромной проблемой стрессового недержания мочи и получила ощутимые результаты буквально на второй неделе курса! (Подробнее в видео отзыве :) )

Боялась чихать и пуков из влагалища,сейчас все хорошо. Обязательно буду продолжать тренировки и рекомендовать подругам

Ната, привіт!)) Сьогодні стрибала з парашутом вперше, з 4000м і жодного разу не сиканула 🤭

Купила курс. С нетерпением жду pion и готова к новым необычным знаниям. А то когда очень хочу в туалет, то при смехе или чихе приходится скрещивать ноги, как бы это печально не звучало) ну этот гемморой, который время от времени передает привет. Да и чувствую, что моя сексуальная энергия далекооооо не та, что была ранее. Усталость и желание погрузится в спячку, как медведь... А хочется ведь, только 30 будет, хочется быть энергичной и в движении, как раньше. Хотеть секса и наслаждаться. Да и просто быть наполненной сексуальной энергией и кайфовать. Готова учится, познавать новое и быть хорошей ученицей

Не рожала, 29 лет. С помощью курса хочется решить несколько вопросов: 1. Поняла, что мышцы тазового дна теряют тонус, когда чихаю немного могу письнуть или этот звук выходящего воздуха во время ПА. А я ещё даже не рожала, страшно представить, что будет после. 2. Как подготовка к беременности. Слежу за тобой давно и понимаю, что курс поможет пройти беременность и роды более приятно и менее травматично. 3. И в целом от тебя исходит столько женственности, сексуальности и сильной и приятной энергетики. И мне хочется находиться в таких же состояниях

Привет) Я очень долгое время ходила вокруг да около решения приобрести этот курс... Наконец-то! Но при этом понимаю, что утратила самое драгоценное..... Это время. На сегодняшний день имею немало проблем: недержание мочи, отсутствие оргазма с мужчиной, сухость, молочница.... С тобой, Ната, надеюсь, что мне удастся сдвинуться с этой точки в сторону улучшения. С нетерпением жду старта курса!

Я безумно счастлива, очень давно слежу за тобой в инстаграм и наконец-то решилась пройти курс! А то чувствую что после двух родов все изменилось, но последним звоночком было то что я не могу чихнуть чтобы не пописать в трусы, секс изменился, по моим ощущениям там все очень «растянуто», и хочу раскрыть свою сексуальность

Я потеряла себя, чувствую внутреннюю пустоту. Постоянно пытаюсь всем угодить, не говорю честно свое мнение, потому что знаю, что это приведет к конфликту. Чаще всего не выбираю себя. У меня настал тот момент, что я понимаю «надо что-то делать, иначе потом будет сложно вернуть себя». Я все время выбираю не тех мужчин. Но спустя курсы, Ваш блог, книги…я понимаю сейчас, что я всегда вела себя не правильно. Я хотела мужчинам во всем угождать, никогда не говорила что мне нравится, а что нет. Даже в сексе не могла отказать. Много ошибок сделала. Как результат, после курса, я хочу научится быть всегда в ресурсе. Уметь черпать энергию. Уметь выбирать себя и ставить себя на первое место. Хочу притягивать в жизнь правильных людей. Хочу встретить мужчину, который будет любить меня и который будет ради меня готов горы свернуть. Я не была еще замужем, потому что верю, что смогу встретить того единственного, с которым я проживу счастливо до старости. На меньшее я не согласна. Но в то же время, когда я встречаюсь с мужчиной, который красивый, статусный и деньги есть, у меня всегда в голове возникает вопрос «а зачем ты ему нужна? Посмотри на него и на себя»… Также, у меня есть проблема, недержание☹️ при каждом чихе я немного уписиваюсь, и меня эта проблема пугает, я еще не рожала, а уже имею такую проблему🤦🏾‍♀️

На курс пришла после трёх родов. Соответственно: непроизвольное мочеиспускание при чихании, слабые мышцы, геморрой, на этом фоне - недовольство собой. Курс помог снова принять себя, полюбить свое тело, Я улучшила качество своей жизни и своего интимного здоровья. Огромная благодарность Наталии, что так легко и доступно помогает освоить эту магию)))

Изучив разные отзывы девушек по итогам данного курса, я поняла, что мне точно нужно его пройти. Меня мучило несколько проблем - пис-пис во время смеха , пуки из влагалища, небыстро приходящие оргазмы и др. С каждой неделей видела свой прогресс на тренажерах, ввела в привычку и дыхательные практики, и мигания. Не все давалось легко, иногда было ощущение отката, но все равно шла вперёд. Наталья очень сподвигала на результат своими комментариями. Буду и дальше тренироваться, поскольку не все свои проблемы удалось решить, но уже точно не остановлюсь. Уверена, что все полученные знания будут только в помощь! Спасибо тебе, Наташа, большое! Становлюсь огненной женщиной благодаря тебе:)

Доброе утро) ☀️ Пришла на курс после третьих родов. Жалоб на здоровье как таковых не имела, не считая слабость мышц, которые не давали расслабиться во время смеха, чихания. Хотелось восстановить тонус МТД, освоить новые дыхательные техники, уменьшить объёмы талии, повысить либидо и привнести новые веяния в интимную жизнь. Результатами и полученными знаниями более чем довольна и я, и мой супруг👏🏻 Безмерно благодарна Натали за позитив, энергетику, подачу и щедрость. Наталочка, ты - ЛЮБОВЬ❤️ Вдохновляешь, заряжаешь, оздоравливаешь, учишь, контролируешь, помогаешь и окрыляешь🕊 Будь счастлива, любима и здорова☀️🥰

Ааааа, бегу к тебе хвастаться: сегодня получила пионбокс! САМЫЙ ЛУЧШИЙ ПОДАРОК К НОВОМУ ГОДУ!!! Пока распаковывала его, чуть не вписялась от счастья, но я ж то мигаю и ЗиЖ впереди, так что за это можно не бояться. Оооооох, масса положительных эмоций! СПАСИБО ЗА ПОДАРОЧЕК

У меня было много проблем .я немогла даже посмеяться в слух нимогла чихать .много чегоя я достигла пройдя етот курс.и я очень рада что я прошла етот курс и у меня положительные результаты. А на душе столько радости что не передать словами. Спасибо большое за советы.я много чего не знала

Я пришла на курс с небольшим недержание мочи и как сказал гинеколог с небольшим опущением . После окончания курса от недержания практически избавилась, по поводу опущения не знаю у гинеколога ещё не была. Желаю каждый пройти этот курс, если у кого есть проблемы наверняка поможет

Пришла с небольшим недержанием мочи во время чиханий кашляний. Сейчас избавилась от этой проблемы. Стало большее количество смазки. Стала чувсвовать себя более уверенно и сексуально. Очень рада что освоила Вакуум, нереально понравились дыхательные практики

Наталья большое вам спасибо за предоставленный курс, пришла я с проблемой не держания мочи при чихании и кашле, удивилась сама что к концу курса проблема исчерпала себя. Настроена продолжать работать, хочу получить бонусы в интимной жизни

Спасибо за курс, Натали. Все было на достойном уровне! Избавилась от недержания мочи, почти через неделю курса. Месячные начали быть безболезненными. Чувствительность повысилась. Спасибо. Буду дальше работать с мышцами

Очень быстро появились первые результаты, мышцы стали сильнее, прошёл геморрой и стрессовое недержание мочи! Пмс прошёл незаметно и нет боли во время месячных

Пришла с недержанием во время прыжков на скакалке. Ухожу без этой проблемы и с большим удовольствием в сексе 😊

Aaaaa-да, у меня нет протеканий, потому что я всегда и при любых ситуациях втягиваю цветочек, спорт, чихание, тяжести. И все тогда хорошо, делаю все так, как ты учила .У меня также не было никаких проблем по женскому - с тех пор как я начала еще заниматься, так и сейчас, все хорошо и я здорова . Я мега позитивна . Даже мои подруги начали замечать, что я изменилась в лучшую сторону. Я благодарна Вселенной за все самое замечательное, что есть в моей жизни и будет еще! И за то, что она послала мне тебя, как учителя, вдохновителя, наставника ! Ты сокровище! Я рада, что прошла курс. Я начинаю работать наконец и даст Бог смогу снять отдельное жилье и тогда пройти еще и другие твои потрясающие тренинги

Дорогие девушки, доброго дня всем ! Я сейчас на 3м модуле и делала вчера практику «Письмо вагине». Как же это МОЩНО и всем, кто только начинает , у кого поднимается сопротивление, поверьте - дальше только круче и мощнее будет! Не говорю вам, что будет легче, так как время для себя нужно будет находить и уделять его себе, а мы это зачастую не привыкли делать. Но вот это исследование себя, а какую еще грань себя я открою на этом курсе - лично для меня - это, во время сопротивлений, стало основной причиной двигаться дальше. А, ну и чихнуть и остаться «там» сухой - приятный бонус

Возможно что отметок было бы гораздо больше, 😊но с мужем я сейчас в разлуке, поэтому оценить все изменения в интимной близости мне только предстоит в будущем, но надеюсь что эти измениния непременно будут в лучшую сторону. Да и к гинекологу ещё не ходила, поэтому не знаю предвесники опущения матки ушли или нет. Пришла на курс со стрессовым недержанием мочи, предвестниками отпущения матки, да и в целом для восстановления после вторых родов. Проблема с недержанием полностью не ушла, но заметны конечно же улучшения, буду работать. Курсом очень довольна, жаль что подошёл к концу, хотелось бы чтоб он не заканчивался ещё долго.😆🌺 Теперь я научилась лучше чувствовать своё тело. Приобрела новые знания и навыки. Конечно же буду продолжать применять всё и в дальнейшем и совершенствоваться. 💪Теперь я делаю вакуум правильно, до этого оказывается всё было не так. 🙈 Живот стал уменьшаться. 🤗Очень приятно было проходить курс с таким чудесным позитивным человечком как Натали, 😘все упражнения были так преподнесены что хотелось всё скорее пробовать и выполнять. Обратная связь конечно бесценна, спасибо за неё огромное Ната. 🙏😘 Как только с мужем будем вместе думаю он сможет оценить изменения в интимной близости, в этом я не сомневаюсь. 😊Очень счастлива что когда-то наткнулась на твою страничку в просторах интернета и попала к тебе на курс. 🤗Рекомендую всем девочкам пройти курс и обзавестись бесценными знаниями и умениями. 🌺Позитивчик Натали, я теперь навечно с тобой, спасибо что ты есть. 🤗😘🌺🌺🌺

Я пришла с желанием привести мтд в порядок, как как спорт со мной по жизни всегда , а вот с мтд после беременности и родов были вопросы, в т.ч стрессовое недержание. Вопросов было много, так как я там мало что вообще знала) Очень приятно удивила подача информации по анатомии, так понятно и доступно, что все встало по полочкам. Безумно интересно заниматься с лазерным тренажером, так как ты видишь свой прогресс очень конкретно. Я стала четко различать цветочек и кнопочку, мне это было важно. К сожалению, пока стрессовое недержание при прыжках не ушло, несмотря на растущий прогресс по шкале работы с лазером, но заметно контролируемей стал во время чихов, ведь я теперь знаю, что делать перед этим. Работаем дальше)

Понравилась подача материала - все структурировано. Сначала теория (в легкой доступной форме, с обсуждением моментов и проблем, которые не принято обсуждать в широком кругу), потом практика с наглядными видео уроками. Понравился позитив, исходящий от Натальи и готовность идти навстречу, если есть вопросы. В курсе много дополнительного сопутствующего материала. Но основное, это конечно же, результаты: это и избавление от проблем стрессового недержания мочи, и улучшение интимной жизни, и осознанный подход и управление интимными мышцами во время силовых нагрузок и тренировок для предотвращения негативных последствий для женского здоровья. Однозначно рекомендую всем женщинам к прохождению!

Еще больше полюбила себя! Научилась дольше терпеть в туалет, поняла насколько важно женское хорошее психологическое самочувствие, которое напрямую зависит от физического женского здоровья ! Пришла на курс для поддержания женского здоровья, раскрытия ещё больше своей сексуальности, женственности. Приобрести новые здоровые привычки, которыми буду пользоваться каждый день! Научилась управлять своими МТД, терпеть дольше в туалет (раньше почти не могла терпеть), изменился характер ежедневных выделений. Я стала чувствовать себя увереннее и любить себя ещё больше!

Пришла на курс после родов, беспокоило недержание мочи, других своих проблем не замечала. В ходе прохождения исправила то, что раньше думала и так нормально. Начала применять много новых полезных навыков, быстро восстановилась после родов, оргазмы достигаются легче, что меня очень удивило, мышцы тазового дна начали укрепляться, полностью от недержания мочи ещё не избавилась, но существенно продвинулась. Узнала много новой и полезной информации

Пришла с проблемой недержание мочи,в результате научилась контролировать и управлять мтд. Безумно рада что научилась делать вакуум, что так давно хотела но никак не получалось .Узнала много нового и интересного по поводу своего здоровья, исправила ошибки которые совершала от незнания. Курс доступный и понятный, а главное нужный и полезный! Наташа большая умница! Осталась на 100 % довольна этим курсом

Мне очень понравился курс! Это очень важный и полезный курс для каждой женщины! Но его надо делать!! У Натальи все просто и структурированно! Курс даёт отличные результаты. У меня появилось больше времени "добежать" до туалета 😁 раскрылась сексуальность иичувственность. Знания остаются на всю жизнь! Я рекомендую подругам! Это отличный подарок на день Рождения

Devochki vse idem k Nate na kurs! Tam veselo, zdorovo i konfortno. Prishla s nederjanijem mochi, molochnicei. Posle proxojdenija kursa problemi ushli, poluchila mnogo! Vajnoi! Informacii! Ostalas s trenajorami kotorimi budu polzivatsja! Ne lenites delat sebja zdorovei! Tem bolee s trenerom Natoi

У меня было легкое недержание мочи во время тренировок, благодаря курсу и практическим занятиям и знаниям, я решила этот вопрос. Я стала лучше контролировать свои интимные мышцы и оргазмы стали ярче! ДЕВОЧКИ, ВЫ ПРОСТО ОБЯЗАНЫ ПРОЙТИ ЭТОТ КУРС, все без исключения!!!

Основной моей целью было улучшить здоровье, избавиться от недержания мочи. Цель почти достигнута, ещё надо время 😉 (и главное не делать перерывов). Пройдя курс стала более уверенной, раскрепощенной, улучшилось качество сексуальной жизни

У меня были вопросы с месячными и когда я смеялась сильно, могла немного писнуть. Сейчас же я не думаю об этом + узнала кучу полезной информации. Разные применения , вообщем все очень даже круто

Курс понравился, я ещё в процессе. Продолжаю заниматься. Потому что не могла выполнять часть заданий каждый день . На спорт хожу не боясь уписаться. С шариком могу ходить на большие расстояние

Мне очень всё понравилось. Я пришла с недержание мочи, .болезненные месячные позанималась и всё стало на свои места.я благодарю тренера за исправление ошибок за честность.спасибо большое

Я пришла с проблемами .было недержание мочи молочница небыло желание заниматься любовью благодаря курсу всё наладилось. Я очень довольна результатом. Спасибо большое

Стало меньше непроизвольного недержания, пуков влагалищем, чувствительность вроде улучшилась, но оргазма пока не достигла самостоятельно. Буду продолжать тренировки

Курс просто супер, пришла с недержанием мочи, с постояннь!ми обострениями кандидоза. Мое здоровье улучшилось, стала более женственной, уверенной в себе

Убрала проблему недержания, уверенне себя чувствую теперь. Появилось больше мотивации заниматься своим телом и раскрывать свою женственность

Я избавилась от недержание, стала чувствовать свои мышцы, научилась правильно дышать, и вообще хорошее настроение, всем рекомендую))))

Пришла на курс с проблемами по здоровью, а именно с опущением стенки влагалища и недержанием. Курс помог мне решить эти проблемы)))

Знание и понимание своего тела улучшилось в разы, спасибо большое. Мышцы стали сильней. Ушло недержание мочи при прыжках

Основном проблемой было недержание мочи во время прыжков и во время кашля чиха при простуде. Этого больше нет

Избавилось от недоедания мочи, перестала пукать при наклонах, стала более сексуальной и уверенной в себе

Пришла на курс с недержанием, стало получше. Почти избавилась от запоров. При родах не было разрывов

Пришла с опущением, недержаниеи и маленьким количеством смазки. Все запросы решила

Пришла со стрессовым недержанием, как результат работы проблема исчезла

Я приобрела курс еще будучи беременной, не знала как будут обстоять дела после. Особых проблем не было, хотелось укрепить свое здоровье и избавиться от проблемы недержания мочи при прыжках. Мне очень понравился курс, информация очень легко воспринимается, все по делу, никакой воды. Много интересных дополнительных заданий. Уже после первой недели тренировок ты начинаешь обращать большое внимание на свой цветочек, чувствуешь его, а когда получается выполнять упражнения правильно ты получаешь такое удовлетворение! Появляется привычка постоянно мигать, даже просто когда ты идешь по улице, чтобы тебе не было скучно, ты мигаешь или даже просто когда лежишь. Не знаю как это объяснить, но тебе доставляет такое удовольствие делать все упражнения, ты учишься концентрироваться на своих внутренних ощущениях. Так как моя жизнь связана со спортом, для меня было важно узнать как правильно тренироваться не навредив своим важным женским органам. Можно очень долго и много писать про данный курс, я безумно довольна. В курсе представлена та информация, которую должна знать каждая женщина и мужчина тоже))) я безумно довольная, что приобрела курс! А еще самое главное, что у меня растет доченька и я очень хочу передать ей полученные мной знания!!! Спасибо огромное за доступность информации и приобретенные знания, я уже всем своим подругам про него рассказала!

На курс я пришла с запросом о недержании. Улучшила свой результат. Узнала много по анатомии, и теперь лучше понимаю свое тело. Считаю, что такой курс в идеале надо проходить всем в лет 20 ( ориентировочно) Много проблем и запросов к врачам можно было бы избежать. Как тренер ты супер: заряжаешь энергией, сексуальностью. Все очень доступно и понятно)) огромное спасибо за курс. Точно знаю, что дочери( когда она подрастет) обязательно подарю курс этот и 25 уроков про это!!!

На курс пришла так как почувствовала, что пора заняться собой, мешали звуки во время секса, иногда при смехе или чихание было непроизвольное подмачивание и захотелось новых ощущений в сексе. Результатом довольна, упры стали привычкой, буду продолжать. Благодарю за здоровье, и за чувство, как будто я стала моложе лет на 20 )

на курс пришла с такими проблемами как недержание мочи во время чиха, укрепить силу мышц, получить энергию, знания и вдохновение от такой волшебной феи Натальи 💕

Пукание влагалище было, мочевой, прыжки на батуте не приятно было. На батуте всё супер,остальное всё также